なんか昔の私のようで、気持ちわかるなぁと思ってしまった。
私は寝かしつけ4時間で限界になり、私が大泣きしたことがある。しかも何回も(笑)
人間って思い通りにいかないと腹立つし、それをどこにもぶつけれないと泣けるみたいだ。
いろんな人からアドバイスをもらって、片っ端からやってみたけど効果なし。
部屋を温める
お風呂あがりに水を足にかける
早起きさせる
昼寝をやめる
出かけて疲れさせる
など。
3年くらい悩んで悩んで、やっと「寝かしつけ」という気持ちをやめてみた。
眠くなったら寝るだろうと思うようにしたのだ。
仕事があるから朝は起こさないといけないと焦る気持ちを失くしてみたけど、やはり焦る。
焦ったらドライブに連れ出したり、子守唄を歌ってみたり、テレビを見せたり、親の都合に合わせてみた。
気持ちはずいぶんと楽になりました。
その我が子も小学生。
今では5分で寝ています。
寝ないことは病気じゃないし、かわいそうではない!と私は心から思っています。
