写真は撮ってあるのに

バタバタしていて

しばらく載せてませんでした😅💦



一昨日の夕飯は、

唐揚げ

カブの出汁煮

スナップえんどうのつゆ漬け

サツマイモの煮物。




昨日の夕飯は、

ささみの塩麹焼き

もやしとパプリカのしょうゆ炒め

ほうれん草と油揚げと
みょうがと落とし卵の味噌汁。


ここのところ

基本的には元気なんですけど

呼吸器をつけていても朝方とか

たまにSpO2が90を切ることがあります。


ついつい安易に酸素を繋いでしまうけど

きっと体位交換とかで

酸素の取り込みを

促してあげる方が良いんだろうな…。



それと

この間美容室でカットしてもらったときに

ケープで苦しそうにしてたから

酸素を繋げば苦しくないかと思ったけど

ゼーゼーしてたので

首元は隠さないように

リクライニングして切ってもらうとか

呼吸器持っていくとかすれば良かったと

後で思いつきました💦


訪問美容もいいのですが、

女の子なので

おでかけして

美容室でキレイにしてもらうのって

やっぱり気分がアガルと思うんですよね💖


なんとか楽にできる方法を

みつけたいと思います🤔