最近、一人カラオケの後にマンガ喫茶に良く行く、マゼマゼ鍼灸師の黒田です。
今日は血圧のお話し(^^♪
❝高血圧を疑おう❞
昔、上の血圧は、年齢に90を足したくらいが、標準とされていた。
(厚生省公衆衛生局「日本人の標準血圧」昭和45年より)
現在は140以上が高血圧となっています。
年齢とともに血管が老化し、弾力性も落ちてくる。体のすみずみまでに圧力をかけて酸素や栄養を送り届けます。
年齢を重ねれば、血圧が上がるのは自然なことです。
血圧を薬で無理に下げるメリットは、証明されていないのではないでしょうか。
心臓病などの大きな病気と併発しているなら、ともかく、年齢によって血圧が上昇している場合では、医者からおどされても考えてみる必要があるでしょう。
今日は血圧のお話し(^^♪
❝高血圧を疑おう❞
昔、上の血圧は、年齢に90を足したくらいが、標準とされていた
(厚生省公衆衛生局「日本人の標準血圧」昭和45年より)
現在は140以上が高血圧となっています。
年齢とともに血管が老化し、弾力性も落ちてくる。体のすみずみま
年齢を重ねれば、血圧が上がるのは自然なことです。
血圧を薬で無理に下げるメリットは、証明されていないのではない
心臓病などの大きな病気と併発しているなら、ともかく、年齢によ
☆参考文献「モダン養生訓」
さて、北国では、初霜が見られる時期ではないでしょうか。まだまだ先だという地方も多く、歳時記でも、初霜は冬の季語になっています。
自然の風物を見るたびに歳月を感じますね。
当店は11.3で1年になります。(^^♪
自然の風物を見るたびに歳月を感じますね。
当店は11.3で1年になります。(^^♪
、または
で♪