ALT遠隔モニターセッション4月分の受付を終了しました。(来月以降の予定が整いましたら、再度ご案内させていただきます)
さて昨日は日々の合間を縫って、久々のスポーツクラブに行って来ました!
週2回を目標にしているのですが4月に入ってからは役員の引継ぎ等でとても忙しく、先週などは一度もトレーニングが出来なかったのでちょっとフラストレーションが溜まり気味だったのです。
(ジムトレーニングを始める前はあまり身体を動かすのは好きではなかったんですよ~。この変わり様には自分でもビックリ
です)昨日になってようやく時間に余裕が出来たので、ルンルンでスポーツクラブに行き、ずっと楽しみにしていた4月からの新クラス「ベリーダンス」のレッスンに参加してきました!
いやー、難しい!
でも、すごく楽しい~
動きの一つ一つを丁寧にする上に2週遅れの振り付けで足はもたつきまくりでしたが、同じクラスの皆さんの「大変だけど楽しい~
」オーラがいっぱいに広がって、とてもハッピーになれるクラス。これからもどんどん参加しようと思います!
今回は初めてだったので、(実は既に購入していた)ヒップスカーフはつけずに参加しましたが、何回も参加している方を中心に、つけている方が多かったですね~。
つけていない方も、「上手く出来なくても、つけてみたい!」という声が多かったので、次回は私も堂々と(
)ヒップスカーフをつけて踊ろうと思います
そんな昨日、スポーツクラブに行く前に引いたユニコーンのオラクルカードが丁度"Try Something New"で、後から「あー、こんなところでシンクロしてた!」と更に嬉しくなりました

(左のブログパーツにあります!携帯の方ゴメンナサイ…)
…ところでコアリズム(DVD持ってます
)やベリーダンスのような腰を回すエクササイズをすると、なんだか気分が晴れ晴れ!
としてくる気がするんですよね~。ママ友達には「え~?!なんだかアヤシイ~(笑)」と言われてしまいました
が、腰を回すエクササイズはネガティブモード
→ ポジティブモード
への切り替えスイッチの一つになると思いますよ!(賛同者募集中です
)
= [青い電気の嵐]の年 惑星の月 19日(木) KIN169 赤い宇宙の月 (Red Cosmic Moon) =



)
条件
確認・注意事項
申し込み方法