新しいヨガ用ブラトップをセールで買って、なんとなく思った。
「自分自身のヨガとの向き合い方を変えてみよう」
摂食障害に翻弄されていた10代から20代
とにかく自分に自信がなかった。
書き始めるとかなり長くなってしまうので割愛するが、
自信がない人生は非常にもったいない。
いちどきりの人生、楽しく楽に生きるが良い。
自信とは、自分をなんとなく大切にすることから生まれる気がする。
だから、自分が心地よいと感じることを選択することから始めよう。
その選択肢の1つが、ヨガなのかもしれない。
あなただけのオリジナルのヨガ。
それを探す手助けをしたいなーとか思うわけだ。