体験 催眠状態

簡単なテストをするね。


今から文章と一緒にあわせて”マネ”してみて。
人が周りにいる環境の方が効果あり。

自分も一緒にやるから。

文章と同時にやらないと意味がないよ。



Here we go,


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

背筋を延ばしてみて。　きちんと姿勢よくね。

右手の指で左の耳たぶをつまんでみて。

そのままの状態で今度は

左手の指で右の耳たぶをつまんでみて。

そのままの状態で５秒間数えてみて。





「　１　２　３　４　５　」



両方の耳たぶをつまんだ状態を保ちながら
今度は舌を鼻につくぐらい突き出してみて。

そして　１０秒間そのままの状態を保ってみて。。。




「　１　２　３　４　５　。。。９　１０」


はい。　元の位置に戻してください。

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋



終了。




さぁ。　どこまでできた？
両方の耳たぶぐらいは、つまめたかなぁ？

舌を出してみたももの、さすがに１０秒はねぇ。。。？


それとも何もしなかった？



左の耳たぶを触った時は通常の自分だよね。　まさに「起きている自分」
別に触っても何も起こらないからね。。　至って普通だし。

右の耳たぶを触った時も通常の自分でしょう？
でもちょっと変なかっこうになってるよね。　←外から見た自分を想像してみて。。笑


今出勤中の方は。。要注意。。汗


舌をいっぱいに出す行為はあまりしたことがないよね。

周りに人がいないとしても、ここまでできたかなぁ？

まして公共ではそんな恥ずかしいことなんて。。。変な人に思われてしまうかも。。

本当は誰だって舌が出せるよね。←潜在意識では簡単。　
でも行動できない理由がある。←自覚（意識）が体を動かさないから。

「恥ずかしい」
「変な人に思われたらどうしよう。。」

これは“起きている自分”が自覚して行動を阻止しているわけだね。
自分のどこかでブレーキがかかってる。



もしも、もしもだよ。
”今その場所で両方の耳たぶを摘んだまま、
舌で鼻をなめるぐらい出すことができたら。”


そうしている自分をリアルに想像してみて。。。

想像だけでいいから。　

幼児だったら絶対誰でもできちゃうんだよ。

簡単なことだからだれでもできる。


想像できたでしょう？　　


実はその感覚が「催眠状態」というわけ。


「えっ？　それだけ？」


頭の中は当然、起きてるでしょう？
自覚しているし、夢を見ているわけでもない。

でも普段とはちょっと変わった感覚で
恥ずかしい気持ちや他人の目が気になるから
普段は絶対しないのに、今やっているでしょう？

この状態が催眠状態。


ものすごくシンプル。

ものすごく簡単。


超能力でもないし、や特別な人にしか作用しないということではないんだよ。


まずはこのような「感覚」を覚えてほしい。


もし、今　恥ずかしくてできないのならば
ぜひ、一人になって誰も周りに居ない時
鏡を見ながらやってみてね。　


くだらないことのように聞こえるかもしれないけど、
本当に効果的だから。

鏡をみながら、変な感覚を意識して覚える
実際に自分で体験しないとわからない。
これ以上は文章では説明不可能だなぁ。


正直、自分で自分を笑ってしまうと思うよ。　微笑

でもその感覚。　まさにその感覚が催眠状態なんだよ。

練習が終わったら、必ずその時の感覚を思い出せるようにしてみて。


「どんな感覚だったかな？」



もし、公共の場所でできたら、もっと効果があるよ。
勇気を出してやってみると、その感覚を強く覚えることができるから。



実はね、成功すればするほど「恥ずかしいと思っていること」や
「普通じゃないって思ってること」を多く経験するようになるんだよ。


人前で話すようになったり、　絶対ピンチという時に決断をしなくてはならなかったり。。

つまり、普通じゃないことを普通にこなさなくてはならない時がある。

この状態を怖がっている間は絶対に自分の殻を破ることができないんだ。


だからそんな感覚を練習してみるのはどうかなぁ？





３年ほど前だったかなぁ。　
ものすごくクレイジーなテストをしたことがあるんだ。

人が沢山いる歩道の真ん中で突然しゃがみ込み、
仰向けに寝て空を見つめるんだ。

そして１０秒数える！

ものすごく長～い時間に感じるよ。

団体でやれば何かの◯◯反対運動をしているみたい。笑

当然、やる前は恥ずかしいし、ものすごく不安だよね。
とにかく、なぜそんなことをするのか全くわからないのだから。

でもね、やりながら、その感覚を覚えるようにするんだ。
「この感覚を覚えよう」って自分に言い聞かせながら。

この強制練習法。　実は当時自分だけではなく、沢山の人が試した方法なんだよ。　

信じられないかもしれないけど、一度やってみるとものすごい効果がある。
↑確かにクレイジー。　
だからこの練習は真剣にブレークしたい人のみお勧め。笑

頭の中は普通なのに、自分では理解に苦しむ行動を自覚してやってしまう。
実はその感覚を強制的に頭に覚えさせてしまうことが目的。



一度覚えたら忘れないから。


これは男性、女性、年齢関係なし。




でもどんな効果があるのだろか？　

恥ずかしいことや不安なことを自覚をもって行動する感覚。

この感覚を養えば、なんでもできる。

究極の行動力の源なんだよね。


「いつになっても成功できない」
「夢があるけど現実は。。」

このほとんどの原因がこの感覚を練習していないから克服できない。　


つまり最初の一歩が出せないんだよ。。



本当は出せるのに。　頭がそうさせてしまっている。


自分の体なのに。。



その行動力の鍵を握っているが潜在意識。

そして自覚しているのに潜在意識で行動してしまう感覚が催眠状態。



Get it? 　わかったかな？

Got it.　　うん

Good！　その意気込み！





See ya,


D