7/9の木曜日に炎天下で
草むしりなどをしたことで
冷たいものを
飲み過ぎたことが原因？🤔
その夜中
胃がムカムカして
お腹はゴロゴロして
トイレに何度も処理に行き
眠れませんでした(っ﹏-) .｡
夜中にタケキャブを飲んだら
胃のムカつきは治まったけど
お腹のゴロゴロと下痢は続いてて
食欲もなく
下痢が続いてたことで
体力もなくなり
トイレに行く以外
昨日はほとんど寝てました
そして今朝も体調が悪くて…
急遽お休みにしてもらいました(>人<;)
このままでは
明日も休むことになると思ったので
以前整腸剤を処方されてたことを思い出し
ロペラミド塩酸塩1mg
飲んだら
お腹も落着き
半日またよく眠ってたら
食欲も出てきて
体力も復活してきた感じ୧(•ʚ•,,)୨
冷たいものの飲み過ぎは
要注意なお年頃だと…( ´•_•` )実感