サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile

大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズ・フェイシャル・ドライヘッド・フット・ココロケア

ココロとカラダを元気に変える

癒しと体質改善専門サロン

 healing & bodycare   e-smile   
＞＞＞初めての方はこちらをどうぞ

今年も暑い

照りつける日差しにカラダが溶けてしまいそうです

夏が来るたびに、早く冬が来ないかなぁと思ってしまうオーナーでした→

お盆中も営業します

疲れを癒したり、のんびりリラックスしたり、e-smileにてプライベートな時間をお過ごしください🍀

リアルタイムや、キャンセル待ち、時間調整、日程詳細などは

公式LINE、090-6968-4549のショートメッセージよりお気軽にお問合せください

お電話について。メッセージを残されたお客様にはのちほどご連絡差し上げます

サロンにてデトックス&ご自分へのご褒美&癒しのひとときをお過ごしくださいませ

簡単ご予約＆お問合せ

※お急ぎの方は０９０６９６８４５４９（留守電の際はメッセージお願い致します。又はショートメッセージをご利用ください

 ※ご予約の際は、お名前フルネーム、連絡先、メニュー、希望日時をお知らせくださいませ

サロン住所、営業日時

『サロンの場所&営業時間について』

  サロンメニュー 一覧

『e-smileサロンメニューのご紹介』

 

期間限定　ID @hhk6806f

公式LINE@割引チケットプレゼント

※ご予約の方は、お名前(フルネーム)、連絡先、メニュー、ご希望日時をお知らせください

コロナ対策実施店・リネン類の交換、徹底消毒、マスク着用、空気清浄器設置にて対応

#門真市　#アロママッサージ　#マタニティアロマ　#マタニティマッサージ　#出張　#リンパマッサージ　#ヘッド　#フェイシャル　#フット　#古川橋　#体質改善　#デトックス　#メンズアロマ

この時期のお顔のお手入れは、おうちでも念入りに

大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズアロマ・フェイシャル・ヘッド・フット・ココロケア

ココロとカラダを元気に変える

癒しの体質改善専門サロン

healing & bodycare   e-smile   

＞初めての方はこちらをどうぞ

冬になるとカラダもお肌も乾燥しやすくなりませんか

寒くなると外気も乾燥しがち、カラダも冷えやすく血行不良などで不調が現れやすくなります

お顔も同じで肌自身に乾燥を感じると少しの刺激で肌荒れを起こしてしまうデリケートな頃です

いつもより乾燥してる

くすみがち

肌が荒れているある方にオススメなのが

自宅での普段のお手入れからワンランク上のサロンケアです

マイナスイオンスチーマーを使いながら、サロン専用品質のお手入れで潤いと栄養を届けてみませんか

それでは、e-smile のフェイシャルの流れを簡単にご紹介します😊

施術の流れ・・・イオンスチーム使用　

デコルテマッサージ～クレンジング～小顔マッサージ～フェイシャルマッサージ～ホットタオル～ローションパック～クールタオル～保湿

 フェイシャルマッサージメニューは、お顔のクレンジング３種類から始まり、マッサージ、美容液補給まで丁寧に行います

お手入れをしっかりされているお肌は艶々で若さと元気をチャージしますよ

お客様のご感想

ちょっと久しぶりにサロンへ来ました。

フェイシャルマッサージをやってもらうと、やっぱりで気持ちいいです～

自分ではなかなか細かいお手入れまではできないですしね。
鏡を見るのが嬉しいです。


→ありがとうございました
お客様に綺麗になって欲しいという気持ちを込めて施術させて頂いています
喜んで頂けて嬉しいです

冬場は特にお肌が敏感になります

お家ケアでも刺激を与えないケアを心がけましょう


お家でのケアでは、クレンジング、ウォッシングはゴシゴシせずに優しく丁寧に

お化粧水はコットンを使って、擦らず、強く叩かず、または手のひらにお化粧水を延ばして、こすらずにしっかり押し当てるても十分な保湿ができます


そして、マスク装着の刺激や手でこすったりすると皮膚がくすんだりゴワつく原因にもなりますので優し～くケアしましょう

簡単ご予約＆お問合せ

※お急ぎの方は０９０６９６８４５４９（留守電の際はメッセージを）

又は電話番号のショートメール、公式LINEのトークをご利用ください

 ※ご予約の方はお名前、連絡先、メニュー、ご希望日時をお知らせください

サロン　空き状況

『サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile　』

サロン住所、営業日時

『サロンの場所&営業時間について』

  メニュー 一覧

『e-smileサロンメニューのご紹介』

期間限定　ID @hhk6806f

公式LINE@割引チケットプレゼント中

ご予約の方は氏名、連絡先、メニュー、ご希望日時をお知らせ下さい

 リネン類の交換、徹底消毒、空気清浄機設置、マスク着用にて対応しております

 コロナ対策店   ・  公式LINE　QR

#門真市　#アロママッサージ　#マタニティアロマ　#マタニティマッサージ　#出張　#リンパマッサージ　#ヘッド　#フェイシャル　#フット　#古川橋　#体質改善　#デトックス　#メンズアロマ

マタニティブルーとアロマケア☆アロマ☆マタニティ☆産後ケア☆妊娠中☆メンタルセラピー

大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズアロマ・フェイシャル・ヘッド・フット・ココロケア

ココロとカラダを元気に変える

癒しの体質改善専門サロン

healing & bodycare   e-smile   

＞初めての方はこちらをどうぞ

今日はマタニティブルーのお話をしたいと思います

妊娠中や出産後の女性の心の変化で、とても不安な気持ちになったり

悲しい気持ちになったりすることを、『マタニティブルー』といいます

いつもとは違うメンタルに驚く方もいるでしょう

自分ではどうしようもなく不安に襲われてしまって眠れない

妊娠中だと、赤ちゃんが無事に生まれるだろうか

陣痛に耐えられるだろうかと恐怖や不安に襲われたり

産後だと、ちゃんと育てられるだろうか

私で大丈夫だろうか・・・

など、未来へ対して漠然とした不安が押し寄せ情緒不安定になってしまいます

マタニティブルーの原因としては

＊未来への不安

＊育児のプレッシャー

＊出産疲れ

＊環境の変化

＊周りの言葉

＊慣れない育児をしているため

＊気持ちに余裕がなくなっている

＊ホルモンバランスの急激な変化

などから、心身共に不調が出てしまいます

マタニティブルーは妊娠中、産後１～２週間までで、そのあとはココロが落ち着いてくると言われています

気質も関係してきますので、繊細な方や完璧主義な方、頑張らないと！と思い過ぎている方はどうか肩の力を抜いてくださいね

♡甘えられるところにはとことん甘える

♡頼れそうならとことん頼る

♡手料理に拘らなくていい

♡少々汚れているお部屋でも問題ない

♡自分に厳しくしないこと（ストレスを溜めない）

育児は長～いですからね

つい頑張ってしまいますから、いつもの６０％前後の出力がおススメです

『いまの自分ができること』をするのが良いと思います

『産後うつ』にならないためにも、あなたが無理をしない毎日を送りましょう

マタニティブルーを和らげてくれるアロマケアをご紹介します

※妊娠６か月以降から産後まで使える精油

真正ラベンダー、イランイラン、オレンジ、ネロリ、ベルガモット、グレープフルーツなど

吸引＊＊＊ティッシュに１～２滴を含ませて香るだけでOK

足湯＊＊＊塩１５グラムに１～２滴混ぜたものを使いましょう（半分量ずつ試してください）

※赤ちゃんがいる場合は隣のお部屋で使いましょう

※香りが合わないと感じたら無理して続けずにやめましょう

マッサージ＊＊＊キャリアオイル（ホホバオイル・スイートアーモンドオイルなど）をボディに塗布してマッサージしましょう

ご家族など誰かにマッサージしてもらうとリラックス度も高まりますよ

e-smileではメンタルセラピーも受け付けております

アロマを使ったボディケアや、ココロのケアなど、気持ちを吐き出して軽くなれる場所として

リラックス&エネルギーチャージができる場所としてご利用くださいませ

＊秘密厳守
＊出張可能

＊オンラインケアも可能です

簡単ご予約＆お問合せ

※お急ぎの方は０９０６９６８４５４９（留守電の際はメッセージを）

又は電話番号のショートメール、公式LINEのトークをご利用ください

 ※ご予約の方はお名前、連絡先、メニュー、ご希望日時をお知らせください

サロン　空き状況

『サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile　』

サロン住所、営業日時

『サロンの場所&営業時間について』

  メニュー 一覧

『e-smileサロンメニューのご紹介』

期間限定　ID @hhk6806f

公式LINE@割引チケットプレゼント中

ご予約の方は氏名、連絡先、メニュー、ご希望日時をお知らせ下さい

 リネン類の交換、徹底消毒、空気清浄機設置、マスク着用にて対応しております

 コロナ対策店   ・  公式LINE　QR

#門真市　#アロママッサージ　#マタニティアロマ　#マタニティマッサージ　#出張　#リンパマッサージ　#ヘッド　#フェイシャル　#フット　#古川橋　#体質改善　#デトックス　#メンズアロマ

辛いストレートネックにはヘッドマッサージで不調を解消しましょう 門真市 アロマ マタニテ

大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズアロマ・フェイシャル・ヘッド・フット・ココロケア

ココロとカラダを元気に変える

癒しの体質改善専門サロン

healing & bodycare   e-smile   

＞＞＞初めての方はこちらをどうぞ

お客様のお悩みで多いのが、上半身の疲れです

首コリや肩コリのお悩みですね

お仕事やスマホ、パソコンなどで前傾姿勢でずっと同じ姿勢でいると疲れが溜まってしまうのが首、肩周辺です

そして近年ストレートネックの方が増えているようです

ストレートネックとは？

.....通常は首が湾曲になって頭部を支えているのですが名前の通り、首の骨(頚椎)が真っ直ぐ(ストレート)になってしまってる状態

頚椎が湾曲になっている形状は柔軟性やしなやかさがあるので、重い頭を上手に支えられます

ですが

頚椎が真っ直ぐになると頭の重さがダイレクトに首に掛かってしまうため疲労しやすくなります

首周辺の筋肉が収縮し固まると首が痛い！頸椎がだるい！と不調を感じてしまいます

セルフケアだと逆に揉み返しや悪化してしまう場合がありますのでお気をつけください

疲れている箇所
自分ではなかなかほぐせない、首の後ろ側の筋肉たち

 

当サロンのヘッドマッサージは、首の付け根から首、頭の付け根、そして頭全体、お顔のツボまでケアします

 

施術後は、、、

頭が軽くなった

目が開けやすくなった

視界が良好

首のだるさがなくなった

肩が動かしやすくなった

カラダがとても軽くなった

偏頭痛が解消した

などなど良い変化を感じて頂いてます

辛い症状でお悩みでしたら、ヘッドマッサージで楽になってくださいませ

ドライヘッドなのでクリームなど使わずベタベタしません

お悩みでしたら揉み返しもなく、スッキリ軽くなった肩や首、カラダになるのを体感してください

簡単ご予約＆お問合せ

※お急ぎの方は０９０６９６８４５４９（留守電の際はメッセージを）

又は電話番号のショートメッセージにてご連絡ください

サロン空き状況はこちらから確認できます 

『サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile　』

サロン住所、営業日時

『サロンの場所&営業時間について』

  サロンメニュー 一覧

『e-smileサロンメニューのご紹介』

 

期間限定  ID @hhk6806f

公式LINE@割引チケットプレゼント

ライン@よりご予約の方は、お名前(フルネーム)・ご希望のメニュー・ご希望日時等お知らせくださいませ 

コロナ対策実施店・リネン類の交換、徹底消毒、空気清浄機設置、マスク着用にて対応しております

 #門真市　#アロママッサージ　#マタニティアロマ　#マタニティマッサージ　#出張　#リンパマッサージ　#ヘッド　#フェイシャル　#フット　#古川橋　#体質改善　#デトックス　#メンズアロマ

本日より営業致します 門真市☆アロママッサージ

大阪府門真市沖町・アロマ・マタニティ・メンズアロマ・フェイシャル・ヘッド・フット・ココロケア

ココロとカラダを元気に変える

癒しの体質改善専門サロン

healing & bodycare   e-smile   

＞初めての方はこちらをどうぞ

おはようございます e-smileです

皆様、新年明けましておめでとうございます

お正月はいかがお過ごしでしたか

穏やかなお正月を過ごされていましたでしょうか

本年も皆様のお役にたてますよう美と健康を全力でサポートし、そして ｢e-smileにきて良かったな｣ と心から感じて頂けるように、より一層頑張って参ります

本年もどうぞよろしくお願いいたします

 皆様にとって笑顔いっぱいの素敵な1年となりますよう心から願っております

簡単ご予約＆お問合せ

※お急ぎの方は０９０６９６８４５４９まで（留守電の際はメッセージ頂ければ折り返し致します）

又は、電話番号のショートメール、公式LINEをご利用くださいませ

サロン　空き状況

『サロン空き状況のお知らせ☆門真市☆e-smile　』

サロン住所、営業日時

『サロンの場所&営業時間について』

  メニュー 一覧

『e-smileサロンメニューのご紹介』

期間限定✨　ID @hhk6806f

公式LINE@にて割引チケットプレゼント

リネン類の交換、徹底消毒、空気清浄機設置、マスク着用にて対応しております

 コロナ対策店   ・  公式LINE　QR

 #門真市　#アロママッサージ　#マタニティアロマ　#マタニティマッサージ　#出張　#リンパマッサージ　#ヘッド　#フェイシャル　#フット　#古川橋　#体質改善　#デトックス　#メンズアロマ