興味あって日課にしようとしていた事を
気がついたら忘れてやらなくなる事ってありませんか？
「家計簿をつけると貯金が増える」
と言われて、意気揚々と家計簿を付け始めたのに
気がついたら全く書いていない。
なんて経験ありませんか？
「年末は忙しいから」
「明日やればいいかな」
って思って、結局三日坊主になってしまう。
このブログを読み
「よし！私の子どもをかけっこを得意にして
自慢のむすこに育てるぞ！」
と頑張ろうと思ったのに、
ついついテレビを見てしまったり
育児・家事に追われて
明日やれば良いやでなにも行動しない。
しかも
あなたの子ども決めた事を
３日も持たず辞めてしましまう。
「私に似たのかしら？」
と少し不安になったりした
経験はありませんか？
今回はそんな
三日坊主を改善できる。
テクニックをお話します。
特にあなたのお子さんが
運動するときや勉強するときに
目をキラキラ輝かせてなんでも
楽しく行えるようになって欲しい方
必見です。
これを実践する事で
きれいさっぱり三日坊主が治り
活動するための気持ちを整える事が出来ます。
「明日でいいよ、その方が楽だし」
という悪魔のささやくを見事打ち勝ち
「いまやるのよ！たった５分間よ」
という天使を味方につける事ができます。
逆にこの方法を実践しないと
今まで通り自分もあなたのお子さんも
三日坊主から抜け出す事は難しいでしょう。
高いお金を払って学ぼうと思った
通信講座は貯まる一方で、払ったお金は
帰ってこない。
そんな事ありませんでしたか？
実は、三日坊主って人なら
当たり前の事なんです。
人間には理性と本能があります。
その本能の部分でめんどくさい事
継続しようと思った事を辞めてしまう
という欲求があるのです。
「楽して生きたい」
と常に本能は言っています。
これに打ち勝つために
ある事をしなければいけません。
それは、目的意識を持つ事です。
ただ、目的意識をもつだけでは
三日坊主になる可能性は変わらないので
今回はこんなステップを用意しました。
①目的を決める
②目的の次の目的を決める
これをする事であなたの行う事の
三日坊主にならない確立がぐっと上がります。
ベテランの幼稚園の先生が
園児に行っている事なので
是非あなたのお子さんにも実践してみてください。
たとえば
【お砂場遊び】
｢お城を作ろう！｣
と言っても、
お城を作る事が目的なので
なかなか難しいです。
そこで、
｢お城を作った後、
この旗を立てよう！｣
お子さんが好きなキャラクターが
書かれている素敵な旗を渡すと
お城を作っていきます。
次の目的を持つ事で
１つ前の目的は達成しやすいと
感じるのが人間なので
それを逆手にとったやり方です。
これは園児用ですが
小学生でしたら
もう少し具体的な方法もあるでしょう。
朝起きて欲しいのであれば
朝起きるという目的の次の目的
朝起きて、一緒にごはんを作ろう！
という感じです。
こうすることで
三日坊主で終わっていた事も
気がついたら改善されます。
あなたのお子さんが
何をするに対しても
意気揚々と活動できるようになります。
まずはあなたのお子さんが
どうなってほしいか
頭の中で考えてください。
それだけで大丈夫です。
こうすることで
三日坊主で終わっていた事も
気がついたら改善されます。
あなたのお子さんが
何をするに対しても
意気揚々と活動できるようになります。
考えた事をコメントかメッセージを
してくれたら、私の方で+アドバイスが出来るかと
思いますので、教えて欲しいです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
スポーツ家庭教師英二
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