わたしを生きる〜田舎暮らしの冷えとり生活〜 -14ページ目

わたしを生きる〜田舎暮らしの冷えとり生活〜

長野県出身。2016年4月から北海道十勝に農業を、学びにやってくる。
冷えとり健康法を2014年から始める。
身体と心の健康に興味がある。

1人、真面目にzoom会議の振り内容をまとめた。

まとめてみたら、結構フォーメーションとか、むずかしい!!

たった5分だけど、本気の本気で取り組まないと、

まだ全く形になっていない状態だとかなりきびしい!


夜、寝つこうとするも、興奮状態で、意識が動きながら体を休める感じになってしまった。

こんな感じは久々だ。

子供の頃はよくこういうのあったなぁ。

昨日ふと、これは子供の頃のやり直しを大人になってやっているんじゃないだろうかと

思えてきた。

あの時を今再現して、あの時越えられなかったり、

つまづいたり、したことを今の私ならできる、変えられると。

あの頃の私、今の私よーくみといてよ。


太っているから衣装のことも気になるけど、

自分と向き合ってみて、

きっとだーれも私のことなんて見てない。

見ていても太っているのみてもなんとも人は思わない。

自分で自分のことを判断しているだけと

まだ完全じゃないけど思えてきたから、この調子で、

自分の自分に対する思いかたを本番までに動かしていこう。