こんにちは！e-refill神楽坂のフジイです。

突然ですが、皆さん、週にどれぐらい運動をしてますか？

都心で暮らしていると、ジムなどに入会しない限り、なかなか億劫になってしまいますよね～。

e-refill神楽坂では定期的にファインムーブストレッチレッスンを開催しています。

カラダが硬くて激しい運動が苦手な方、音楽に合わせながら身体を動かし、関節周りをほぐしていくので、終わった後はスッキリしますよ！

体幹の強化やシェイプアップ効果にも期待大です

次回は....

12月16日１２：００～約60分　　3,000円（お試し価格）2回目以降は5,000円

この機会に是非お試しになってみませんか？

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東京都新宿区神楽坂3-2　神楽坂Kビル5階

TEL：03-6457-5611

MAIL：info@e-refill.net

Homepage: www.e-refill.net

ヘルスケアe-refill神楽坂 ファインムーブストレッチ

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