ヘルスケアe-refill神楽坂 sporetch-スポレッチ- 体験レッスン開催のお知らせ

こんにちは

ヘルスケアe-refill神楽坂のナガサカです

今日は、高田先生によるsporetch(スポレッチ)養成コースの先行体験特別レッスン開催の

お知らせです

スポレッチとは、スポバンドとストレッチを融合したものです

医療機関や大学病院などで高い評価を受けているスポバンドを使い、

高田先生が様々なストレッチを指導してくださいます

今回の特別レッスンは、運動指導者やスポーツ指導者の方を対象としたもので、

パーソナルトレーニングをより効果的に行ないたい方、

今の自分に+αを求めている方、スポレッチに興味が湧いた！という方など、

多くの方にメリットのあるレッスンです

指導歴30年のベテラン講師である高田先生は、

とても気さくで素敵な先生です

この貴重な機会にぜひ、

高田先生と楽しいスポレッチレッスンを体験してみてください

レッスン開催日はこちら

3月４日 (日)13:00～14:30

3月11日(日)13:00～14:30

定員:10名

料金:2,000円(スポバンドレンタル料込み)

場所:e-refill神楽坂

詳細は画像をご覧ください

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ヘルスケアe-refill神楽坂

東京都新宿区神楽坂3-2　神楽坂Kビル5階

TEL：03-6457-5611

MAIL：info@e-refill.net

Homepage: www.e-refill.net

Facebook：　https://www.facebook.com/Wellness-Studio-e-refill

ヘルスケアe-refill神楽坂 プラズマって凄い！

こんにちは、e-refill神楽坂のムカエです

皆さんは「田畑にカミナリが落ちると作物が良く育つ」って聞いたことありますか？

実はこれ、カミナリの放電＝プラズマ の力なのですが

このプラズマは人体にも、とっても良い効果が期待できるんです

近年アメリカではミトコンドリア活性によるガン治療が注目されていて

そこで活躍するのがこのプラズマ

プラズマエネルギーはミトコンドリアの活動を活発にするのです

当店ではプラズマエネルギーを身体に供給するための機械、

プラズマパルサーが活躍しています

ご興味のある方は是非お試しにいらしてください！

お待ちしています！

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ヘルスケアe-refill神楽坂

東京都新宿区神楽坂3-2　神楽坂Kビル5階

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ヘルスケアe-refill神楽坂 高麗人参茶ってすごい

こんにちは、e-refill神楽坂のアマノです

皆さん、高麗人参茶ってご存知ですか？

ビタミンやミネラルも豊富で

胃腸回復、冷え性改善などにも効果があるそうです

ぜひ一度お試しあれ

e-refill神楽坂でもこのお茶飲んでいただくことが出来ますよ

いらした際にはぜひお声がけ下さいね

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ヘルスケアe-refill神楽坂

東京都新宿区神楽坂3-2　神楽坂Kビル5階

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ヘルスケアe-refill神楽坂 雪ニモ負ケズ

こんにちは、e-refill神楽坂のムカエです

昨日はたくさん雪が降りましたね！都心は積雪23㎝だそうです

珍しい雪に私もテンションが上がってお散歩してました

真っ白な景色はいつもと違って素敵ですよね

まだ今日も日陰に雪は残っているのでお足元にお気をつけください！

身体が冷えたら温熱マッサージ

マスターV3は身体を芯から暖めてぽかぽかの状態が長く続きますよ

体調を崩さないためにも身体を冷やさないことが大切

お外に出る際にはあたたかい格好でお出かけくださいね！

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ヘルスケアe-refill神楽坂

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e-refill神楽坂 体調管理を心がけて

こんにちは、e-refill神楽坂のアマノです

今週は暖かい日もありましたね

でも…みなさんご存知のことと思いますが

来週の月曜日はすごーく寒くなるようです

東京でもマークついております…

ここのところ寒暖差が激しいので

こんな時こそお身体の自己管理を心掛けてくださいね

インフルエンザも流行っていますし、

基本の基本、手洗いうがいもしっかりと行いましょう

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