ちょっと前に感じた秋の気配はいずこへ？
10月にもなってエアコンをつけるのはしゃくだから
汗だらだらになりながら耐えています。
昨日は特定検診というものに行ってきました。
血液検査と尿検査だけの簡単なものなので
あっという間に終わりましたが、1年に1回は
この検査かドックを受けるようにしています。
体が資本のピアニストですからね、
予防は怠ってはいけません
前回より体重が減っていて喜んだのですが、身長も
変わりないのに肥満度が若干上がっているのはいわゆる
中年太りというやつですかね？あ～やだやだ。
2年前にやっていたエクササイズ、再開しようかな
こま