書く

●書く

やるべきことや、思いついたことなど、色々とアイデアが出てくることがあります。

あなたは、これらのことを書きだしていますか？

忘れないようにと思っていたも、急な電話や別のことをしていて忘れてしまうこともあります。

目の前のことに集中するためにも、書き出してしまえば、忘れても大丈夫です。

忘れないように、メモを取ったり、書くことを実践してみてください。

書くことで、忘れてはいけないというストレスもなくなりますよ！