こんにちは！
アロマテラピーサロンmois et moiの浦戸です＾＾
久々のブログ投稿です
IFPA国際アロマセラピストの資格取得に向けて、猛勉強中！
とは言っても、子育て、サロンワークの合間を塗って・・・
なのでいかに効率よくできるか！
が重要視されます。
ちなみに、テストは来月末・・・
かなり焦ってきました
そして全然覚えられなーーーい！のは歳のせいでしょうか。。
今年４０歳になります。
昔から記憶力の無い方でしたが、さらに追い討ちをかけてきています
なので、ブログでアウトプット！
お付き合い頂ければ幸いです
今日はアロマの紹介しますね
女性の味方！
「クラリセージ」（学名はサルビア・スクラレア）
なぜ、女性の味方かというと。。。
PMSや、月経不順、更年期症状に良いアロマなのです！
成分はアルコール類のジテルぺノールである
スクラレオールが特徴成分
→女性ホルモンに関わってくる成分
結構好き嫌いのある香りで、
私も10年前は苦手でしたが、
最近は、あれ？いける！！
となって、自分でもびっくり。歳を重ねて、良さがわかるアロマなのかな。
女性の生理不調や更年期症状のケアをしたい方にオススメです
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました