ERIKOLONDONのブログ

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Londonより帰国し、阿倍野で新規開店することになりました。
JANICE ARMSをどうぞよろしくおねがいします

JANICE ARMS international hair dressing salon 阿倍野 GRAND OPEN tel 06-4703-5357 ご予約受付中!!!!

テーマ:
スタンフォード式最高の睡眠とやらを、買って睡眠について勉強しようと思ったわけで・・・
最近趣味読書がスタートしていろいろな本を15000円くらい買いまくりました。
こいつぁなかなか興味深かった

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知らないことがいろいろあった。

さらに人は人生の3分の1寝てるのだから、その3分の1のクオリティを高めれば残りの3分の2のパフォーマンスも上がるとゆうことだ。眠りを制する者は、人生を制す。ってゆってたぁ‼️

今、いろいろ体調が崩れ気味なのでストンと落ちたぁ‼️


しかも最後のこの文章‼️


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はい。わかりました‼️


ってかんじ〜


テーマ:
今日はtakaraアウトレットの開催日でした。
朝の9:00から、抽選がはじまり若い番号順から入場します。


いつ引いても、くじ運が左右するしそんなはやくいかんとこと思ってたら、一緒にいく人がやたらはやくついてて1番先頭で待機することになった。そして、ネットでも1番で、抽選も1番、だけれども、ここ迄は努力でなんとかなる・・・・



運が必要なわけです。
くじ運がない、絶対ない。当たる気がしない・・・


くじを引いたら・・
135番・・・


遅!!
ビビるくらい遅い。
意味なかった!!


結構何人も中に入って、早いもん順で商品のチケットを取るとゆうかんじだった。
番号が後の人でもさっ!とチケットを取ればいけるみたい。
ひとりひとり買うものきめてから次の人が入ると思ってた・・・

スピードが命っぽい。




でも、ワゴンとか椅子とかの小物類はわりとかえた。
シャンプー台は展示品の安くなってるやつは一瞬でなくなったけど、新品が来場者は15パーセントオフで買えるらしい。

トータルで、結構いろいろ買ってしまった・・・


わたしよりかなりあとできてた友人は一桁の抽選券を獲得してて、すべてお得に買っていた・・・
持ってるわぁ・・・


今年はあかん・・・
結構おもしろかったのでまた来年もいこうかなぁ〜来年のくじ運あがってるかなぁ〜

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テーマ:
ロフトは密かにめっちゃ安なる。
セールの時に日用品とかをチラ見すると必ず宝がある。


前から迷ってた扇風機が、なんとなんと半額になってタァ!
店用と、家用かった〜✨


店用の写メないけど
家のやつ。
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なかなか風強く、棚に収納できるくらいぴちゃんこになる。

昔ながらのでかいやつ収納に限りがある部屋には邪魔になるけど、これはイケる!
冷房きいてなくてもすぐ涼しい✨✨



いろはす塩レモンと、扇風機。

最強だとおもう・・




テーマ:
昨日バックルームの掃除してた。
床とかふいてて、立ち上がるときにゴンっ‼️て棚に頭ぶつけた、そしたら棚が外れてわたしの頭の上に乗った。

((((;゚Д゚)))))))

そして、身動きできなくなったけど、動いたら棚が落ちるけど動かないと、どうしようもない。
なので、棚が崩壊した。

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最悪。

復旧に、数時間・・・
帰ったのは23:00過ぎ・・

。゚(゚´Д`゚)゚。







テーマ:
来週の日曜に、タカラベルモント【シャンプー台などの美容用品会社】のショールームのアウトレットが同場所で開催される。

ショールームに展示してあったシャンプー台とかが超やすく買える。

今年のルールは、一週間前にネットで先着150名が、当日抽選券を引ける。抽選で順番を決めるので1番をひいたら好きなもの買い放題。もし150番目だとほとんどないでしょう・・


そのネットの先着が、今週の月曜だった。
店のシャンプー台をゴー⭐︎ジャスにする為、前もってログインすぐできるように登録をすませて、アイフォンに、ログインパスワードを覚えさせ。
すぐに次の画面にいけるように万全の、準備。

10:00からだったので9:50くらいから画面に張り付いていた。
そしたら二、三分前に抽選券が画面から消えた!?
アレ?消えた?
消えたんですけど??

シュミってたときは、カートにいれる。とゆうボタンを10:00と同時に押す。ってかんじやったのですが、抽選券自体がいきなり画面からきえた。

でもこれはきっと10:00からまたでてきよるな?と思って、更新ボタンを連打!

そしたらでてキタァー‼︎
速攻で、カートボタン
そしてログインボタンおすと、すでに自動入力なので一瞬でログイン
確認ボタンで終了❗️

ボタン三回ほど。


終了時間とともに確認メールがとどきました
こちら拡大図

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10:00 28秒‼️

激早
光の速さでいったりました。


あとから、タカラの人に聞いたら私1番やったらしい。笑
でも抽選のときに、遅い番号ひいたら終わりや・・・


知り合いもシャンプー台をねらってて、10:02分くらいやったらしいですが、整理番号?的なものを見比べると、26人くらいその2分の間にいたようでした。

タカラの人によると10:30にサーバーダウン、11:00には売り切れたらしい。


イギリスいくときのワーホリVISAの申請も早いもん勝ちやった。そして、正月の福袋の予約もいつも早いもん勝ち。早いもん勝ちは今までで鍛えられてたようでした。笑


とにかくログインで絶対タイムロスなると思ってたから、事前登録は、必須。


とにかく当日、早い番号取れたらいいなぁ〜
来週の月曜のお楽しみ



テーマ:
来月にNYに行ってまいります。今年で三年目、なかなか休めなかったけれど、いろんな人にどうしよかなどうしよかなと話したところ、絶対行くべき。とゆうお言葉

そして、ジャニスにも相談したらjust go って言ってた。絶対行った方がいいと。


私、NYに行きます!!

このヒーローズのマシオカのように、ヤッたーのポーズをタイムズスクエアでやってきたいとおもいます✨

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テーマ:
休みの日店に来て打ち合わせをしていたら、猫の鳴き声がする。

鳴き声がするけど姿は見えん。

無視して打ち合わせをしてたら、まだまだする。
声が大きくなったからもう一回出たら。店の外に子猫おった。

捕まえようとしたら超にげるので、とりあえず打ち合わせを終わらして帰りに見たらいなかった。

その夜と、次の日はひどい雨やったから、モヤモヤしたあいつ店の前とかで死んでたりしたら嫌やなぁ。

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この隙間に猫はいた。


休み明け、店に行ったらどうやら誰かが猫探したっぽい形跡があった。猫の餌がおいてあったし、店の植木鉢の位置が変わってた。

ちゃんと元に戻して・・と思いました・・



たらふく雨を含んだ植木鉢は鬼の重さ。
とりあえず運んで、そのあと店でお客さんをシャンプーしてたら、

ビキビキ!
て感じで背中に激痛が・・・


半端ない痛さ尋常じゃない。
これはやばいとおもって、すぐさま病院に!!

ぎっくり背中ですね


・・・

何それ
そんな名前あんの?


そうゆうわけで、ぎっくり背中になりました・・・・
まだ、腰じゃないだけよかった


治るまでそろりそろり動くしかない
あーあ


おそるべし厄。
まだやるか!?






テーマ:
iPhoneの天気予報はカス

全然ちがう。
このかんじだとまだまだ梅雨。

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でもこれみたら全く違う。

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そして梅雨らしい梅雨もなく、梅雨が明けた・・・


明日、梅雨の広告を梅雨の季節ギリギリで入れれるかなとおもって、手配したやつがもう梅雨が明けたけど周辺のおうちの折り込みに入る・・

ギリギリアウト・・・
((((;゚Д゚)))))))



あと一日待ってくれたら、ピッタシやったのに・・



テーマ:
今日は二度目の加圧トレーニングでした、前回のトレーニング終わってからなんとなく体質に変化を感じる・・


なんとなくだけれど、身体が少し締まった感と、肌の調子の良さ。さらに肩こりの軽減?
あと、代謝が良くなった気がする・・
それは、一日中忙しくて何も食べれなかった時に、帰ってご飯食べたら遅いじかんにお腹空きすぎて結構食べて、太る。ってゆうパターンの事が起きた時に、なぜか太らなくなった。


気がする・・

ネットで調べたところ、加圧トレーニングの後に有酸素運動をしたほうがより効果的なのだそう。
なので、今日は勇気を出してトレーニングをすることにした。

前はめっちゃ混んでて人まみれやったけど、空いてたので二度目にして少し慣れた。

そして使い方を教わった。
クイックスタートボタンでスタート。
速度上げて調節。
おわるときはクールダウンでだんだんおそくなる。赤いボタン押せばサッと止まる。
ってことらしい。
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昔身体が疲れて疲れて仕方がなかったとき、なるべく身体を動かさないように歩く方法を編み出してしまったが為に、足の筋肉をあまり使わず歩いて生きてきた気がする。
なので、足の筋肉を使うように意識してひたすら、ひたひた、スタスタ。歩きまくりました。
走るのは嫌ですね〜。

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しゃべくりを見ながらスタスタ。
どうやら5キロ位のスピードくらいにしました。多分もう少し早くてもいいと思われるけど、コケたりしたら恥ずかしすぎなので、はじめはゆっくりめ。とゆうことです
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じわじわ汗ばんできましたところで30分たちましたので辞めることにしました。画面はちょうどやるな。とゆう画面でした笑

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あ〜やりきった。
とおもってマシーンからおりましたところ、なぜかめっちゃ立ちくらみ。
コケるかもばりの、立ちくらみです。
なんか船から降りたみたいな感覚でしょうか?

なぜなのかは、謎です。
しばらくしたらましになりましたので、帰路につきましたけれども、帰り道はめちゃだるかったでした。

なぜか、初回もそうやったけど今回もそのようなのですけど、身体がイキって目が冴えて寝れません。
。゚(゚´Д`゚)゚。

スッと眠りに落ちる予定やったけど、どうゆうカラクリなんだろ。


とにかく、も少し様子みようとおもいまーす

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