やっぱ＋

昨日はダンナが仕事帰りに買い物してきてくれました

ん？頼んでないよ、ヨーグルトとお肉類とシュークリーム。。。

いや、ケーキは頼んだ。

ヨーグルトもちょうどなくなるところだったし、お肉類も木曜は安い日だし、値段みたら激安だったのでよしよし！！さすがケジ！

んん？シュークリーム？アタシ、ケーキってメールしたのに

まぁ、美味しくいただきましたけど。気分的にはスポンジと生クリームが食べたかった・・・

妻の気持ち、伝わらなかったようね。。。次回に期待するよ


えっ～と、それよりゴロゴロって難しい～！！

とりあえず、今日も午前中ゴロゴロしてみました。（お天気も悪かったしね。。。）

んで、時々起きてはみるもののまたゴロゴロして～

やっとお昼時間になった！けどお腹空かなーい

１時間様子みたけど空いた気配はなく。。。

でもベビさん動いてるし、ベビはお腹空いてるかもだし、なるべく規則正しくしなくちゃと思い、食べました

動いてないとお腹空かないなぁ～。

でも甘いものは食べたいけどね


おっと、洗濯物干してこよっと。

2/20お弁当＋

＊豚肉の味噌炒め（茄子、ピーマン、人参、椎茸）
＊卵焼き
＊プチトマト
＊もやしのポン酢和え（きゅうり、赤・橙パプリカ、ほうれん草）
＊キウイ


ご飯は梅干し、ごま

ゴロゴロって＋

昨日の母親学級で助産師さんにもう一度質問してきました

『月曜の健診で先生に子宮口が緩んでるって言われたんですけど、どんな感じなんでしょう？』っと。


子宮口は普通だったら鼻の頭ぐらいの固さらしいです。

んで、産まれてくる頃になると耳たぶの柔らかさ→唇の柔らかさのようになって開いてくる様で。。。

それが緩んでるということは開いてはいないけれど、指が少し入るぐらいなのでは？っということ。

先生の脅かしは本当だったんだなぁ～

助産師さんにも『買い物は週１か４日に一回とかなるべく控えめにしたほうがいいよ』とか『重いものは持たないように』っと言われました。

昨日張り切ってバスで病院まで行くところを歩いて行った事に少し後悔・・・


安静ってつまらん。ゴロゴロしててもいつのまにか寝ちゃうし。そうするとなかなか夜寝付けないし。

今日なんてお天気良いのに

花粉症だから洗濯物外に干さないで家ん中に干してるからなぁんかドヨ～ンってしてるし

買い物いこっかなぁ～ってダンナにメールしたら『今週はやめといたら？帰りに買って帰るからじっとしてなさい』っていう返信だし。。。


自覚症状がないだけに動きたい！！けれど、やっぱお腹の張りはときどきあるので

ゴロゴロするかぁ～・・・

あっ、チョコ食べて気分かえよっと

2/19お弁当＋

＊酢鶏（鶏肉、椎茸、ピーマン、玉葱、人参、ケチャップ、砂糖、酢、塩・胡椒など）
＊ほうれん草
＊白菜の漬け物
＊キウイ


ご飯は梅干し、ごま


今日は寝坊をしました・・・。


でもなぜか昨日はメインの酢鶏の下準備（揚げる）をしておいたので

助かったぁ

でもタレを煮詰めすぎて味濃かった・・・


ダンナは朝ご飯抜きで出勤。。。ゴメンね～

2/18お弁当＋

＊鮭の塩焼き
＊こんにゃくの甘辛煮
＊ピーマンとしめじのマヨ炒め
＊ワカメの酢の物（もやし、きゅうり、タコ）
＊プチトマト
＊キウイ


ご飯は梅干し、ごま

さてと＋

病院の母親学級行ってきま～す

無理しないようにのんびりと。。。

８ヶ月健診＋

昨日は健診の為、病院へ～

いつものように待ちくたびれて疲れたぁ


タンパクも糖もマイナスで、体重も妊娠前から＋５kg。一安心～
前回の糖尿病検査の結果も異常ナシでした。ヨカッタぁ

着実に子宮は大きくなり、あんまり前にせり出してないせいか、ベビに後ろの方を押されているらしく座骨が痛く、更には圧迫され、痔になってしまい、お薬を出してもらいました

ベビは順調で、今回の推定体重１３５９g（現在３０週２日）

アタマが大きくて大腿部が短い・・・ぬぁなんてコトだ！！

やや小さめかな

経腹と経膣のエコーをしてもらい、直診があり。。。

アタマは今のところ下にあり、逆子の心配はなさそう。。。

ただ、子宮口が少し緩んでいると

若干、お腹の張りはある気がするものの薬は出してもらいませんでした。。。

産まれちゃうぞ！っと脅されゴロゴロして、安静にしなさいと言われました

まだ、３４週まで一ヶ月はあるし、やっぱりお腹の中でそれまではいてもらわないとね

なるべくベビに言い聞かせてますまだだよ～もう少し上に上がっておいでってね

2/16,17お弁当＋

二連ちゃんで～




＊鶏の塩こしょう焼き（レタス＆赤・黄パプリカ）
＊卵焼き
＊トマト
＊切り干し大根（人参、油揚げ、干し椎茸）
＊りんご

ご飯は梅干し、ごま





＊豚肉のピカタ（塩・胡椒、小麦粉、卵、マスタード、中濃ソース）
＊ブロッコリー（マヨ）
＊キャベツのサラダ（人参、煮干し、鰹節、マヨ、醤油）←味噌汁のだしで残った煮干しと鰹節
＊大学芋（素揚げのさつま芋、三温糖、水、醤油、ごま）
＊プチトマト
＊リンゴ

今日はオムライス～
中身はエビ、黄・赤パプリカ、玉葱、バター、ご飯、ケチャップ

ワガヤ＋

昨日ダンナも無事シドニーから帰国し、ミーも実家から帰ってきました～

実家ではベビものを手作りしてきました

おくるみとかベビ服、オムツポーチなど。。。

機会あったらアップしよっと

まぁ、実家も実家で落ち着くんだけど、やっぱワガヤはいいなぁ～

2/10お弁当＋

＊ミートローフ＆千切りキャベツ（豚挽肉、玉葱、人参、卵、片栗、牡蠣醤油、塩・胡椒、ごま油）
＊ゆで卵（塩）
＊レタスのマリネ（黄・橙パプリカ）
＊フルーツトマト
＊高野豆腐の煮物
＊りんご

ご飯は梅干し、ふりかけ