今、嫌いな自分 と 好きな自分 と どっち？
こんにちは、マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一です
私、コミュニケーションの専門家とも名乗ってます。
コミュニケーションって、自分の外側のイメージがありません？
もちろん、それもそうなんだけど、
内側のコミュニケーションが、人がパフォーマンスを大きく
変えるときに必要なんですよ。
それで、この質問です。
嫌いな自分 と 好きな自分
いま、どっちの自分？
大体、今調子がいいなって人は、好きな自分。
ちょっと今元気がないなぁ。
ちょっと今、問題抱えてます！
って人は嫌いな自分な人が多いと思います。
今、好きな自分の人は、大丈夫、しばらく
そのままがんばって？
もし、嫌いな自分になったら、戻ってきて！(^O^)／
では、嫌いな自分の人へ。
嫌いな自分のまま で いいって人はいますか？
え？
そんなわけないだろうって？
いえいえ、これが結構いるんですよ。
だから聞いてみました。
そして、
嫌いな自分のまま抜け出せない・・・って人は
好きな自分のイメージがなかったりするんです。
さっきから使ってるけど、「イメージ」
なんですよ。（ここポイントです）
好きな自分も、嫌いな自分も。
全部イメージ。
で、
好きな自分のイメージを頭の中に持てる
だけで、人は元気なんですよ。
逆に、
嫌いなイメージを頭の中にもっていると
急に元気がなくなる。
なんか不思議。
両方とも、現実じゃやなくて、単なる
イメージ。
好きな自分のイメージがない人は、
まず、自分の好きな食べ物イメージ
してみて。
どう、
気分は変わる？
もし、変わるなら、
イメージする力がある証拠です。
変わらない？
じゃ、でっかいしょっぱそーな
梅干を奥歯でぎゅーっと噛むところ
想像してみて！
どう？
つば が 出てきた？
ほらね、それがイメージの力です。
体も心も、イメージの力に反応
するんです。
で、何がいいたいかというと。
イメージ という 頭の中の出来事で、
人は、自分を好きなったり、嫌いになったり
するんです。
それは、事実かどうかは全く関係ない
だって、頭の中だけで起こってるんですから。
まずは、それをお伝えしたかったんです。
イメージ なんだってこと。
なんの根拠もない ってこと。
それで、自分の元気度が変わってるってこと。
じゃ、それをどうやって変えていくかって
のは、少しずつお話しますね。
さ、
今の自分のイメージは？
すっぱい梅を想像して？
うわぁ、唾液がでてきた。
イメージ力はあるようです。
じゃ、元気に笑顔で声を
かけている姿をイメージ！
よし。今日は、
このイメージでいこう！
マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一でした
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木村英一
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いくつになってもわからないのが人生。わからない人生を、・・・
こんにちは、マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一です
今日は、松下幸之助さんの言葉です。
いくつになってもわからないのが人生。
わからない人生を、わかったつもりで歩むほど危険なことはない。
ｂｙ松下幸之助
ズドーン度 ★★★★★★
この言葉は、大創業者である、
松下幸之助さんの言葉ですよ。
って、聞かせたい人が沢山います。
自分自身も気をつけたいですね。
知ったかぶりって、無知の知しらずで
自ら成長を断つってことです。
自分が成長を止めているのに、
ご高説を垂れるなんて、こっけいです。
「先生」と呼ばれる、または役職がついて
るすべての人に自戒もこめて贈りたい言葉
です。
毎日学びを得る姿勢でありたい
です。
さて、今日の学びはなんだっけ？
マネジメントとコミュニケーションの
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なんでそんなに楽しいの？
こんにちは、マネジメントとコミュニケーションの
専門家、決断コンサルタントの木村英一です
朝ご飯は大体子供と食べてます。
毎日笑顔にあふれて、笑顔がいっぱいで、、、
なんてわけにはいきません。
3月11日で全員、年が変わりますが、
今は、６歳女 ４歳男 １歳男
です。
毎日大騒ぎ。
こちらが根負けして、大声を出して怒り
出す羽目になります。
とにかく時間内に食べさせて、保育園に
送り出すため、
そして、
自分の準備もしながらなので、とにかく
気ぜわしい。
さて、
子供たちは、仮に怒られても、
「シュン」 とするのは、ほんの1瞬のこと。
すぐに、また、「たのしい」ことを見つけて
「食べる」以外のことをはじめます。
「たのしい」を見つけるのに困る子は
いない。
自分が「たのしい」と思ったことを
心いくまで「たのしむ」
では、大人はどうなんでしょう。
どうして、「たのしい」こと見つけられ
ないのでしょう。
趣味はなんですか？
「特に、、、ありません。」
って、これほんと？
って思いますよね。
「たのしい」ことを我慢している
うちに、
わすれちゃってるんですよね。
自分が何に
「たのしい」
って感じるかを。
まず、人との比較をやめること。
子供は自由きまま、隣の兄弟
のこともそっちのけで、自分の
「たのしい」追求してます。
これが基本形。
さ、5分だけでも、自分の
「たのしい」時間を
作ろう！
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