昨日は、初“Ｏ２バランストレーニング”のお披露目セミナーを、
代々木ＢＥＡＵＧＥ で開催いたしました！
初めてということもあり、まだまだ反省点なども沢山ございますが、どんどん皆様によいものをお伝えできるように頑張りたいと思います！！
さて、今回はまだまだＯ２バランストレーニング？って？？という方も多いかと思いますので、私なりにですがお伝えできれば！と、思っております。
まず、Ｏ２バランストレーニングは、トレーニングという名前ですので、トリートメントや整体などの先生方には無関係・・・と見られてしまいそうですが、実はエステや整体の先生に適した技術なのです。
トレーニングとはいっても、激しい運動をさしているのではなく、お客様の身体で筋肉の強弱を見極め、強い筋肉（凝っていたり、バランス悪く使っているところ）はオイルでほぐしたり、ストレッチしたり・・・
弱い筋肉（普段うまく使えていなくて伸びきった筋肉）はトレーニングします。
（筋トレってこれだけ？・・・ってくらいのものです）
これが終わると、施術前とは違う、良いバランスになる！（筋肉の使い方が上手になる！！）
しかも、ベッドの上でできます。さらに、オイルトリートメントなどをこの後にやるとすごい痩身効果も！！
左がBeforeで右がAfterです。
反り腰が改善してます。（１回の効果です）
これができるようになると、お客様の身体をチェックできるようになって、カウンセリングの引き出しがものすごく増えます。
・・・となかなか文章でお伝えするのは難しいので、ちょっと他とは違うことしてみたい！という思いがありましたら、まず体験を受けてみてください☆
ＢＥＡＵＧＥでモニターも受け付けております！！
さぁ、次のお披露目会は名古屋でーす！！
