愛犬右脚の怪我から復活か？

この投稿をInstagramで見る

愛犬右脚の怪我から復活か？ 右脚後肢の挙上回数も減り、歩行も安定してきました。 まだ体力が上昇していないのか家族が朝の散歩から帰宅後風呂に🛀入れ乾燥後すぐに寝てしまいました。 マコモ風呂が良いと教えていただきマコモにハッカ油を少量加え怪我とストレスの両面から効果的に入浴します。 はやく怪我を治して公園を走らせてあげたいです。

一吉漢方薬局(@akatakeyuuhey)がシェアした投稿 - 2019年Nov月7日pm11時01分PST

男女問わず乾燥の秋にオススメの絹のしずく石鹸

通勤のジョギング

通勤時地下鉄をやめてJRに切り替えました。

荷物を持ちながら４月から行き帰り往復４km弱

最近良く揺れるJRで立っていてもバランスを崩さなくなってきました。

定期代金も安価になりさらに足腰も鍛えることができ一石二鳥です。

特にふくらはぎの筋肉が付いてきました。

ふくらはぎに筋肉がつくと循環器にもよい影響が出ます。身体が軽くなります。

麦味参顆粒を飲んで今日も無理のないジョギングで帰ります。

頑張れ私のアンヨよ。