また戻って1日目

なんだかんだ体重測定の少し前から色々食べ過ぎちゃって、結局前年比＋1.3kgという結果

また今日から初心に戻ってダイエットを始めようかと。

あまり無理せず、食べたい時は食べて控えられそうな時は控えて、なるべく運動をすることを意識します！！

土日は走ったりできたらいいなぁ

ホットヨガは今月で退会だし、またジェクサーでも通おうかなぁ。

今7月まで8000円らしいし！

よし、がんばろうっと(^o^)/