月がわりで先生をお招きし、レッスンを開催するE-coto salon❇️


9月は


「密かに話題のイヤーカフで小顔を目指そう🎵」


 開催しました😉





 いつも女性に笑顔と幸せをお届けしていらっしゃる栗原登茂子さんに、さとう式リンパケアをレクチャー、自分の耳に合わせたイヤーカフ・フックを作って頂きました😊

まずは人の姿勢、筋肉のしくみや緩め方など、耳のケアとイヤーフックの関係をレクチャー頂きます。



そして各々がチャームをチョイス。
みんなここは無言で真剣…😅 だって生活のシーン、自分の好み、ちょっとチャレンジなど、色々な想いが女性にはあるのですから~😆



そして、ご参加の皆さま各々の雰囲気にピッタリのイヤーカフ・フックが完成✨








その後は、キレイに完成したカフやフックを付けて、秋のベジフルランチ🎑

今回は、先月の旅行で購入した八丁味噌や自家製味噌を使った、日々の食卓に活躍するレシピをご紹介。


今月のテーマ野菜の『長いも』の使い方バリエもお話しました😉

デザートには、茨城県のおじま農園さんの梨を使った軽い和風コンポート。お砂糖はほとんど使わず、フレッシュな梨の甘さを生かしたさっぱりと優しいお味です😊

おまけのデザートには、バニラアイスの八丁味噌パウダーがけ、味噌かりんとう添え。ここにも味噌!




皆さまには、ご自身をリンパケアとお食事からケアし、
お似合いのイヤーカフをキラリとさせ、
夏の疲れを心身から癒して頂きました👍


🎵ご参加者の感想
✨楽しい時間を過ごせました。思いきって来て良かったです!
✨イヤリングは痛くなることが多くて、付けても取ってしまうことが多かったけど、自分に合う痛くないイヤーフックができて嬉しいです!
✨八丁味噌の秋のフルコース、とても美味しかったです🎵家でも早速作ってみます。