こんにちは🌥️
急に涼しくなってきて、食欲の秋！やってきましたね🍇🍎🥜🌰
10月は、この季節にピッタリのレッスンをご紹介します😊
🍅季節のベジフルお料理レッスン
10月の注目野菜は、やっぱりかぼちゃ🎃
栄養価が高く長期保存できるため、重宝されてきた野菜です。
ハロウィンのイベント料理としてかぼちゃを使うのもいいけれど、もっと日々の食卓にさりげなく美味しく登場させたい！そんな思いからできたレシピをご紹介します😊
だからもちろん、難しくないのに新しいレシピです😉
食欲も寒さも増してくるこの季節、楽しく食べて、元気に笑顔で過ごしましょう🎵
開催日 16日(水) 残2席
17日(木)
22日(火)
参加費 3500円 (料理レッスン、レシピ、食事&デザート、お茶)
時間 10時30分～2時半くらい
🍅10月の E-coto salon❇️
「サンキャッチャーカラーセラピー✨」
講師 林夏子さん
🌿カラーボトルからあなたの運気を上げるカラーを導き出し、オリジナルのサンキャッチャーを手作りします🍀
サンキャッチャーとは…
秋が深まると太陽が低くなり、サンキャッチャーが光を受けると、スワロフスキーのカットにより、部屋の壁に虹のような七色の光を映し出します✨
虹には希望という意味があり、家にパワーを取り込みやすく、人の心を前向きにしてくれます。
難しいことはありません。夏子さんが丁寧にご指導くださいます😊
レッスン後は、季節の野菜を使ったベジフルランチをお楽しみ下さい🍴
作って楽しい、食べて嬉しい、お家に飾って満足の、三度美味しいサロン講座です😊
開催日 21日(月) 残4席
こちらの詳細案内は、別途お送りします。
🍅ヨガレッスン&ベジフルランチ
10月は、典子先生とのスケジュールがどうしても合わない為、お休みさせて頂きます。たいへん申し訳ありません🙏
また次回をお楽しみに…😊
🍅お好きなコースでご自身にイイコト、見つけにいらしてみませんか❓
ご参加を心よりお待ちしております💖
お申し込み、お問い合わせは、こちらにメッセージをお願い致します↓
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