E-coto salon❇️ のご案内
E-coto kitchen🍅 新企画のご案内です。
月毎に色々な分野の先生をお招きし、レッスンを開催します。
レッスン後は、季節のベジフルランチをお楽しみ下さい。
楽しい学び、ホッとできる時間、新しい出会い、ココロとカラダが喜ぶランチ等、日ごろお忙しいご自身を振り返る時間をお手伝いします！
何か「イイコト」見つけにいらして下さいませ😊✨
5月の E-coto salon❇️
「春のカラーセラピー✨」
講師 マツモトリサさん
あなたは何色が気になる？
～カラーセラピーで"今"のあなたがわかる！？～
あなたの"今"の状態を知ること。
それは、あなたの「こうありたいな」を実現する一歩。
〇どんな風にやるの？
1.12色の宝石から、"今"気になる色を選びます。
↓
2.選んだ色のメッセージをお伝えしながら、あなたのお話を伺います。
（参加されている他のメンバーとシェアしながら）
↓
3.お話をして気づいたこと、行動に移したいと思ったことなど、
「あなたらしくあるため」のメッセージを考えます。
〇どんな「イイコト」があるの？
☆忘れていたあなたらしさに出会えます！＝心地良い毎日を過ごすためのヒントが見つかります。
☆忘れていたやりたいことに気づきます！＝スタートするきっかけになるかも。
☆自分のコンディションがよくなると、家族に優しくなれます。
開催日時 5月17日(金) 9:45～1:30頃
場 所 埼京線中浦和駅より徒歩圏内
(お申し込みの方に詳細)
参加費 5000円 (個々のセッション付レッスン、ランチ&デザート、お茶、レシピ紹介付)
お申し込み、15日まで承ります。
こちらへご連絡下さい。
miho.tomo-y@ezweb.ne.jp
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【講師紹介】
マツモトリサ
Sai-Color認定カラーセラピスト
カラーセラピストとして12年、カラーを通してクライアントの声を聴き、クライアントの「ありたい姿」に向けての一歩を後押ししてきました。
hoomeという色をテーマにしたワークショップを月一開催中。
前職のITコンサルの経験とカラーセピストの経験から、ホームページや、カタログ、チラシ等の制作も行っています。
カラーを切り口にしたITセミナーも実施。
色×ITの力を最大限活用したいと思っています。
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写真はイメージです。その季節のベジフルランチをご提供致します😉
[ランチ提供]
谷口美帆(やぐちみほ)
E-coto kitchen🍅 (イイコトキッチン)主宰
野菜ソムリエ、食育コーディネーター、エコ・クッキングナビゲーター
8年目になるE-coto kitchen🍅 では、季節の野菜や果物を使い、おうちで簡単に作れる日常ごはんや、おもてなしにもなるレシピをレッスンしています。
また、野菜や果物の栄養やアレンジのアイデアをお伝えする、食育の時間も大切にしています。
「季節の食べもののパワー」をより知ると、日々の食事ゴトが楽しくなり、私達のカラダやココロが元気で豊かになります♪
「自分にイイコト」を見つけにいらして下さいね！
ご参加、心よりお待ちしております💖
E-coto kitchen🍅
谷口美帆