朝
DHA&プロバイオティック(粉ミルク)、煮りんご
夜
7倍粥→50g
チキンケチャップの素にブロッコリー乗せ
豆腐→20g
とうもろこし
チキンケチャップの素に食いついた
市販の基は美味しいよね
今日も暑かった
次男坊を耳鼻科に連れて行くのに歩くと少し遠いからおんぶで自転車。帰りにスーパー寄ってお会計の時に財布がない
取りに帰り余計なロスタイム
その後スーパーはしごして背中が凝り凝り
夕飯の支度中もおんぶで、再び背中凝り凝り
お昼ごはんは
豚バラれんこん、味玉、ちくわきゅうり、おにぎり
久しぶりのお弁当はもちろん完食
しかし年少さんのお弁当に見えないかな?(笑)
夕飯
冷しラーメン、えのきベーコンチーズ焼き






