こんばんは
最近は、なるべく就寝を遅くしようと、起きていようとしております。
‥が、今日はもう眠たくなってきました。。
睡眠時間が長いので(７時間以上は)ちょっと短くして、その時間を違うことに使えないかとも思うのですが、これがなかなか(笑)
短くしたら体調崩しやすくなるしなぁ。
６時間くらいにしたらもう毎日続かないです。
そういう体質なため、致し方なく。。
仕事中は脈拍が速くて、もうすぐ頻脈な勢い。
だからか？
家ではのんびりとしたがる。
関係あるのか？
１２月に入り、また一段と寒くなってきましたね。
いろいろと思うことはあっても、なかなか行動に結び付かないです。
嗚呼。
感情のままに、動けられたなら。
でももう、少しずつ動いていこうか。
↑１０月の頃のハナちゃん。
私の足の上に来て、甘えています。
こんにちは
今日は雨で寒くなるみたいですね。
体調崩さないように気をつけて下さいね。
本当は昨日更新しようと思っていました。でも気付いたら寝てしまっていました。。
最近もまた就寝時間が早めです。
たぶん今の時期も毎年そうなんだけど、なんでだろう。
季節の変わり目だから？
もしかして、炬燵を出したから？(笑)
いやいや、季節も関係なく年中早めかしら。
↑これは、もう姉が使わなくなったので、ちょっと履いてみています。
私はＯ脚ポニョだから良いのかな。
努力しないと体型など変わらないのだろうなぁ。
今も基本努力してないから、このままだとこれからもあまり変わりそうにないかもなぁ。
骨格や体質、遺伝も？などもあって、ちょっと諦めムード。
諦めちゃダメか。
それとも、このままでも良いのか。。
仕事中の静電気は、最近は起こっていないです。
嬉しい。