この何日か
久しぶりに落ち込んだよねー
私たちって自分の気づかない所で
めちゃくちゃ本来の私(ソース、大いなる存在)から
愛されてるんだよね
でもさ、それって自分では
意識しないと分からないし、
2次元の世界では忘れてるし
思い出すしかない
でもやっぱり忘れるんだよ
この何日かすっかり忘れててね
本来の私の視点(ソース)と人間の頭の視点が
ズレてたんだよね
だから気分の悪さで人間の自分に教えてくれてる
本来の視点とズレてまーす
って
って戻って来て～
みたいなー
今回はさ、
色々と失敗したーみたいな事が続いてさ
ついつい
｢なんて自分はダメなのよ
｣
｣みたいな思考に
支配されちゃって、もちろん
人間の思考だけで世界を見てると
この思考が出てくるんだよね
でもこの思考を信じちゃダメなんだよね
この思考が真実なら気分の良さを
感じる
でも気分の悪さしか感じんもんね
てことは～
自分にとっての真実じゃないってこと
でもなかなかそうは言っても
人間的思考がグイグイ来るんだよねー
いや、やっぱお前はダメだかんな
みたいなー
まぢムカつくやつを頭に飼ってるの(笑)
いかにもこれが真実ですよーみたいな
情報をかき集めてくるんだよ
しかも悪い所ばかり探して見つめちゃう
でも本来の私はそんな思考で苦しんでる
自分さえ許して見つめて愛してる
だから本来の私と同じように
自分を見つめてみる
とりあえず今の自分の思考も全部許してみる
だって本来の私からしたら(ソース)
可愛い可愛い自分だもん
目を閉じて深呼吸してみる
本来の私(ソース、大いなる存在)
を思い出してみる
自分にとっての真実は、
自分にめちゃくちゃ優しい
許ししかない
過保護でしかない
常に寄り添ってる
思考も行動も
私の怒りも悲しみも
愛してる
愛でてる
気分の良さを感じられたら
それは自分と私(ソース)
が一つになってるっていう証
Happyちゃんが言ってたように
ホッとすること、
コーヒー飲むとか、風呂入るとか
ウキっとすること、
スイーツ食べるとか、可愛い洋服見るとか
物理的にソースと繋がることをする
のも瞑想と同じ
で私(ソース)と繋がる方法なんだって
とはいえそれさえやる気になれない日が
私にはあってね(笑)
その時はもう寝る😴
か、音楽聞くよね
でね、おすすめの曲
宇多田ヒカル ｢あなた｣
て曲があるんだけど
これ聞いた時超号泣したんだよねー
この歌詞って本来の私(ソース)が
自分を見ている時の視点だ👀って
感じたの
愛の深さが
これまで自分が思ってたレベルじゃない!!
もっともっともーーーっと深いんだって
感じたんだよね
もちろん人それぞれピンっとくる
音楽とかメッセージとか
あると思うんだけど
良かったら聞いてみてね～