ワイルドだぜーー

人間ドック行ってきますた。。。結構しっかりしたプランで。

結果は。。

Ａ＝異常なし　Ｂ＝軽度異常　Ｃ＝要経過観察生活改善　Ｄ＝要治
療　Ｅ＝要精密検査　Ｆ＝治療中
で。。。

結果は･･･　　Ｄ！！ダイナマイトだけにＤ！！！！

.

.. 凄く不安でよく調べると。。肺や胃や消化器官は健康そのもの。で
は何が？？

内臓脂肪だそうです^^;後軽度の肝脂肪。。ま、フォアグラです
な^^;
つまり、ダイナマイトは酒の飲みすぎ、食生活がよくないというわ
けで。。。

ちょっと本格的に長期調整を始めます。運動嫌いどころか好きなん
で。。ま、楽勝でしょう^^

一年ぐらいかけてしっかり体重落とします。体重落ちるとジャニー
ズになれるんですよ。
乞うご期待。。

という記事を書いたのが２週間前。。

ボチボチ走っております。

先日はなんと。。思ったより調子良かったので思い切って。距離を延ばして。。。

気づけば。･･･２６キロコースですた^^;時間にすると３時間５分でした。。。

体力的には問題ないんですがやっぱ足ですねー。。もたない。。途中から重くなってきて動かない。。

今も痛みというか、、筋が張ってるような感じで階段上るのも苦労しております。

ちょっとやりすぎたなこれは。。。

まぁ過去最高距離でした。。。やれば出来るもんだ。。

これで体重落として。。来週の日曜日、２９日のレインボー祭りでのフレアショーでバシッと盛り上げてきます^^

さぁ。。今日も元気に営業中。４月はなんか平日がめちゃくちゃ暇です^^;