Big surprise !!!!!

お世話になっている先輩が、ＵＦＣに招待してくださいました

嬉し過ぎて泣きそうです !!!!!

ＡＺＳ !!!!!!!!

DAY-OFF

仕事が休みな土曜日は、いつもより長く眠れます…それがマジで幸せな時間の過ごし方である、土曜日の朝。


今日は、起きて整骨院に行き身体のケアをしてもらってから、スーパーで買い物

帰宅して、溜まった一週間分の家事をして(笑)

最近、話題のストロベリーナイト？のDVDを借りたので見ていました。

しっかりドラマをみたの何年ぶりだ！？

これは、本当に考えさせられるし、いいですね☆★

ＴＶみてゆっくりしてから、ジムに行きトレーニング！

最近は、今まで無頓着だった、基礎的なフィジカルトレーニングも取り入れ

見た目もそうですが、明らかに攻撃時のインパクトも変わってきました。




結果を出さぬうちは…身体が変わっても取り組む姿勢や気持ちが変わっても

結局は 負けた選手 となってしまうので、何を言われようが今は自分が自分を信じてやるのみだと思っています。

トレーニングから帰宅し、小一時間ほど走りに行きました！

最近は寒いので足先から冷えて怪我にも繋がるので、ソールの熱いランニングシューズをアウトレットで新調したのですが、こいつのおかげで真冬のランニングも気持ちよくやれています




帰宅して、身体が冷えきっていたのと疲れから風邪を引きそうだったので

夕飯は、野菜とネギたっぷりな豚汁にしました！

今はまだナトリウムカットしなくで大丈夫っスからね(笑)




明日は、せっかくの完全OFFなので、朝からアクティブに動く予定。


おやすみなさい☆★

普通に意味のない単調な１日の日記にしました。

病は気から。

今日は 一流 になった気分で、自宅方面の途中の駅までタクシーで帰りました (笑)

とか書くと誤解されそうなので…

練習後、ジムの会員さんでタクシーの運転手をされている方が、これからお仕事だと言うので途中の乗り換えの駅まで乗せてくださいました～

いや～ ほんっとに、助かるっすよ !!!!!

有り難うございました！


実は、ここ数日、腰にかかえている爆弾の導火線に火がつき…
マジで歩けなくなる寸前、仕事中に何かを拾おうとした瞬間に

『 ブチっ!!!!! 』

となるギリギリまで脊椎起立筋にテンションがかかってパキってる状態でして

練習休んで２日連続で整骨院でケアしてもらっていました。


さすがに３日間も止まってられんので、今日は練習してきました！

病は気から！じゃねぇけど

次の試合も４月！と、先日の記者会見で自分の名を正式にアナウンスしていただけたので

そのモチベーションで、無理矢理にでも好転させてやらんと！

練習内容は充実しまくっていたのですが…

練習後にシャワーから出て、疲労感からフラついた時に

腰をかばい変な体勢で踏ん張った為に

お気に入りのパンツ




が…

(ﾟ∇ﾟ;) !!!!!!




絶妙な！？ いや(笑)

大変な場所が破れてしまいました…


いやでも良く見ると

【 Ｎｏ．２ 】

？？？？？

今年は、Ｎｏ．１になる年だから、破れるべくして破れたのか？


今日は、２４時までには布団に入れるっぺぇ

充実だわ！