07：15起床 曇り
お早う御座います。
TV番組表チェック
今日録画する番組
・所さん！時間ですよ
・ゼロの焦点
・新日本風土記
・コズミックフロント
天気予報をチェック。
今月から通う専門学校へ、公共交通機関(バス→地下鉄)で行くか、車＆徒歩、で行くかはいつも天気次第で決めて居ます
車＆徒歩の場合は、敢えて車を遠くに停め約10000歩歩きます。
雨の日以外は公共交通機関を使わず歩くので、明らかに足の筋肉が発達し、特に太腿は隆隆に仕上がって居ます
09：55
今日の朝食はバナナとドーナツと豆乳。
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11：20
専門学校へ行く為に外出。
12：10
車と徒歩で専門学校着。
今日も2時間半みっちり学習しました
どうやら私の集中出来る時間は2時間半が限度の様です
15：05
駐車場へ向かう途中、最近お気に入りの弥太郎うどんさんへ
今日も海老天うどんを頂きました
16：20
帰宅。
18：15
夕食。
18：45
不意に思い立ち、別府へ
20：35
別府着。
観海寺のお地蔵様に手を合わせて目的地へ。
21：05
いつもは、この時間の別府だと、ひょうたん温泉か夢たまて筥に行くのですが、今日はかっぱの湯さんへ。
此処へは数十年前に一度だけ来た覚えがあるのですが、どんなお湯でどんなお風呂が有ったか、全く記憶に残って居ません。
サウナ入浴券で入湯しました。
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いつもなら、1時間強入浴するのですが、
どうも此処は、源泉掛け流しではなく、塩素の臭いのする循環濾過の様な気がしたので、早めに上がりました
・今日食べたもの
ドーナツ2個(ポンデリング、チョコファッション)
バナナ
海老天うどん
かしわ飯
お稲荷さん
ピーマンの肉詰め
お味噌汁(大根とキャベツ)
ご飯
・今日飲んだもの
豆乳(無調整、きな粉と胡麻を入れて)
緑茶
アールグレイ