人は通常、1分間に15回呼吸しています。
1分間に10回の呼吸なら、とても精力的になります。
1分間に5回なら、とても知的になります。
もし1分間に1回の呼吸ができるなら、あなたは無敵になります。人より優れた存在になる人々は、みな非常に静かで落ち着いた呼吸をしているのです。
反対に、不安や不安発作に襲われているとき、人は1分間に25回も呼吸してしまうことがあります。それがもう一方の極端なのです。
人は通常、1分間に15回呼吸しています。
1分間に10回の呼吸なら、とても精力的になります。
1分間に5回なら、とても知的になります。
もし1分間に1回の呼吸ができるなら、あなたは無敵になります。人より優れた存在になる人々は、みな非常に静かで落ち着いた呼吸をしているのです。
反対に、不安や不安発作に襲われているとき、人は1分間に25回も呼吸してしまうことがあります。それがもう一方の極端なのです。