日本の美しい四季。移り変わる景色だけでなく、そよ風の香り、花の匂い、木々の薫りでも、私たちは季節を感じています。この四季折々の感覚を、100%天然の精油を使って、もっと身近に、室内に取り入れてみませんか?植物のエッセンスで紡ぐ、我が家だけの(エッセンシャルオイル)「香り歳時記」のスケッチをご提案します。
春:目覚めと希望の香り
テーマ:冬の眠りから覚めた自然のように、心と身体を優しく活性化。
おすすめ精油:レモン、ベルガモット、ローズマリー、ラベンダー
我が家のブレンド例:
「清明の朝」ブレンド:レモン(清々しさ)× ローズマリー(集中力)× ラベンダー(落ち着き)。窓を開けて新鮮な空気とともに拡散すれば、勉強や仕事のスタートにぴったり。(水晶ブレスレット)
「花見の気分」ルームスプレー:ウォッカや精製水をベースに、わずかなローズやジャスミンの花の香りを加えれば、室内に優雅な春気分が広がります。
夏:清涼と活力の香り
テーマ:暑さで滞りがちな気分をリフレッシュ。清潔感と活力を。
おすすめ精油:(木櫛)ペパーミント、ユーカリ、ティートゥリー、ライム、ラベンダー
我が家のブレンド例:
「林間の風」ブレンド:ペパーミント(清涼感)× ユーカリ(呼吸を楽に)× ライム(爽やかさ)。扇風機やエアコンの風の前に拡香木を置けば、涼やかな森の風のような空間に。
「清浄ミスト」:精製水にティートゥリー(抗菌作用)とラベンダー(鎮静)を加え、玄関やお風呂場にシュッとひと吹き。
秋:実りと内省の香り(木の置物)
テーマ:深まる秋に合わせて、内側へと意識を向け、心を豊かに満たす。
おすすめ精油:スイートオレンジ、シナモン(葉)、ジンジャー、桂花(スイートオスモンサス)、サイプレス
我が家のブレンド例:
「読書の秋」ブレンド:桂花(甘い花香)× スイートオレンジ(温もり)× サイプレス(森林浴気分)。読書や音楽を楽しむ時間に。
「収穫のハーモニー」バスオイル:キャリアオイルに、シナモンリーフ(温感)× ジンジャー(活力)× スイートオレンジ(明るさ)をブレンド。お風呂でゆっくりマッサージすれば、芯から温まります。
冬:温もりと静寂の香り
テーマ:外の寒さを遮断し、心も身体も芯から温め、静かなやすらぎを。
おすすめ精油:バニラ(絶対油やエキス)、シダーウッド、フランキンセンス、マンダリン、ローズ
我が家のブレンド例:
「聖夜の灯り」ブレンド:バニラ(甘い癒し)× マンダリン(子供のような無邪気さ)× シダーウッド(深み)。クリスマスや大晦日の家族団らんの時間に。
「瞑想の静寂」ブレンド:フランキンセンス(精神を高める)× ローズ(心を開く)× シダーウッド(落ち着かせる)。新しい年へと思いを巡らせる、静かな時間に。
天然の香りは、記憶や感情に直結する力を持っています。その季節ごとに好きな香りを見つけ、ブレンドして記録しておけば、それはあなただけの大切な香りのアルバム。今年は、五感で季節を感じる「香り歳時記」を、ぜひ始めてみてください。




