鶏手羽元のカレー揚げ♪鶏手羽元を揚げ焼きにしたよ(>_<) 揚げ物をするときは、揚げ焼きにして油をあまり使わないようにしてます(>_<) カレー風味だよ♪前にも作ったのを記事にしたかもしれないけど、お気に入りメニューなので、定期的に作って記事にしておこうと思いますo(^-^)o あとはマカロニサラダを作りました☆ 冷蔵庫にある材料で作ったので今回は、ブロッコリー、人参、卵ですよ♪ ごちそうさまでしたo(^-^)o
さばの煮付け♪鯖の煮付けを作ったよ。 ニラも仕上げに入れました☆ ちょっと薄味になったけど(>_<)味噌がある時に鯖の味噌煮も作りたいね♪ アボガドとちくわを塩麹、粒マスタードで合えました☆ 久しぶりにこの調味料で和えたよ☆とても美味しいですよo(^-^)o おにぎりは、みょうがとしらす、和風だし もう一つは、しそを入れたよo(^-^)o みょうが久しぶりに食べてサッパリしたよ♪ ごちそうさまでしたV(^-^)V
こんにゃくと鶏肉の照り焼き☆こんばんわ♪お久しぶりのブログになってしまいました(>_<)あっという間に2ヶ月なんて早いね。。。今年も残りわずかだね(∋_∈) さて☆前に作った料理をアップしていきます。 鶏肉とこんにゃくを照り焼きにしたよー。 今回はしょうがを少し入れたよ。片栗粉をまぶしてしょうゆ、酒、みりんで味付け。 仕上げにとろみつけてもいいかも♪ あとは残り野菜を茹でてかにかまをプラスしてサラダにしたよ。 ごちそうさまでしたo(^-^)o