深夜のラ ジオ体操改めて、ラジオ体操が身体に良い！とテレビで観た みすずさん☆健やかな老後を目指し、こりゃ、せねば！と早速YouTubeで探して、、、ラジオ体操１・２をいたしました♪ん！血行が良くなって、肩が楽になったみたい(*´∇｀)お時間６分少々、、これから、毎朝・晩頑張ってしましょう(^^)vスタンプカードも作って、毎日ぺったんぺたん♪ご褒美は何にしょ～
