どーよ！！！
約１ヶ月ちょい前に健康診断で上が170越えの下が100越えやったのは何？？？って感じ…
もーずーっと２年ほど血液サラサラのサプリ飲んでるし、毎日納豆食べてるし、ソイプロテインも結構飲んでるし、血圧下がらん方がおかしいよなぁ…
確かに毎日お酒は飲んでたけど…
ま、健康診断以降、毎日黒豆茶飲んでるし、ウォーキング結構してるし、食事にお酢を大さじ1杯入れてるし、今までまーったくなかったノンアルコールの日作ってるので、その成果出てきてんのかなー、とも思うけど…
⬇️本日の黒豆茶
この数値、信じていいの？？？
じゃ、もー筋トレMAXにしてもいいんかな？？？
今は週2日、胸やってるだけやけど…
と、今日も休みでジム行くつもりやけど、明日いよいよTOEICのテストの日やから勉強もしとかななー…
さて、問題です！
わたしは何点取れるでしょーかー？？？
ささ、んなこと言ってんと勉強、勉強っと💦💦💦