メイクのメリット：外観がきれいになる。メイクもたしなみのひとつ。本当の歳より大人っぽく見せたいという願望を叶えられる（20代前半までに限った話です）。自分のイメージを好みでチェンジできる。化粧の短所：皮膚への刺激。毎日の化粧がうっとうしい。金がやたらと嵩む。物理的刺激で皮膚が荒れる。化粧を直したり化粧をするので時間の無駄遣いをしているように思える。ピーリングというものは、役目を終えてしまった不要な皮膚を専用化粧品などでピール（peel：皮をはぐの意味）することを繰り返して、まだ若いキメの細かい皮膚（角質層）に入れ替えて、ターンオーバーを正常化する合理的な美容法です。ネイルケア（nail care）というものは、手足の爪とその周辺の皮膚の手入れ全般を指す。ヘルスケア、美容、ファッション、医師による医療行為、生活の質（QOL）の保全といった多彩なジャンルが存在し、既にネイルケアは一つの確立された分野と言っても過言ではない。現代社会で生活している身の上では、身体の内部には人体に悪影響を及ぼすというケミカルな物質が増え、そして己の体の中でも老化を促進する活性酸素などが次々と作られていると報じられているらしい。夏、強い紫外線を浴びたときにできるだけ肌のダメージを抑える方法を３つ。１．日焼けして赤くなっている部分を冷やす２．普段より多めにスキンケアローションをはたいてしっかり保湿３．シミにさせないためにもはがれてきた表皮を剥いては駄目寝不足は皮膚にどのようなダメージをもたらすのでしょうか？その代表格のひとつは新陳代謝の遅延です。皮膚の入れ替わりが遅れがちになってしまいます。健康な身体にも起こる浮腫だが、これはごく自然なこと。特に女の人は、脹脛の浮腫を嫌がっているが、人であれば、下半身のむくみは自然な状態なのでさほど神経質にならなくても良い。化粧の欠点：泣いた時にまさしく阿修羅のような怖い形相になってしまう。わずかに多くなっただけでケバケバしくなったり自爆する。顔をごまかすには骨が折れること。もう一つ、皮膚のたるみに大きく影響するのが表情筋。色んな表情を生む顔にある筋肉のことです。肌のコラーゲンと同じく、表情筋の力も年齢を重ねるにつれて低下するのです。更に日々の生活のストレスで、メンタルな部分にも毒物は山ほど溜まっていき、体調不良も起こす。この「心身ともに毒だらけ」という感覚が、人々をデトックスへと駆り立てる。尿素（urea）の溶けた水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸を混ぜている美肌水は肌に優しく、お肌が乾燥しやすい人に有効な化粧水です。防腐剤や香料などを一切加えておらず、皮ふの敏感な方でもお使いいただけるのが特長です。ドライスキンというのは、お肌のセラミドと皮脂分泌の量が標準のレベルよりも縮小することで、表皮にある水分が蒸発し、お肌の表面がパリパリになる症状を指しています。現代社会を生きる私たちは、日を重ねるごとに体に溜まっていくという怖い毒を、バラエティ豊かなデトックス法をフル活用して体外へ追い出し、絶対に健康体を手に入れたいと必死になっている。美容外科で手術を行うことに対して、人には言えないという気持ちを持ってしまう人も割と多いようなので、患者の名誉及びプライバシーを侵害しないように気配りが重要である。野菜野菜