【名古屋】熊本・大分応援チャリティー練習会 | 人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

人生100年時代を自分らしく生きるスタイルを提唱
わがままリンパダイエットを始め、健康になる・キレイなる・ハッピーになるセルフケアとウエルネス情報を配信しています♪




現在さとう式リンパケアインストラクター
養成講座受講中のトモちゃんが
腕回しが上手くいった瞬間です♬
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この日始めたあった
メンバー達まで一斉に拍手~❤️



先日開催した
熊本・大分応援チャリティー
練習会での様子です



この日の翌日
熊本へボランティアへ行くんです
って言ってたミッチー
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簡単に出来るのに
全身が緩んでカラダが瞬間に
循環するタオルケアを
細かくお伝えしました♬



口腔 胸腔も広がり
お顔はリフトアップして
テンション上がるし
呼吸しやすくなります



タオルを上手く使うと
こんな感じに
カラダが変化していきます
ほんの数秒です
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頭頂から足の裏まで
緩みカラダのどこかが突っ張るとか
縮んで痛いがなくなります



エコノミークラス症候群の
ケアにとても役立つとも思います



すぐに変化を感じられないなら
タオルの置き方の調節が必要です
どこも突っ張らない位置に
タオルを置きますよ( ´ ▽ ` )ノ
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練習会ですが
こんな感想も♬
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そうなんです!



この日は県外からも
そしてシドニーからも
参加者さんが多く
なるべくお役に立つコツを
持って帰っていただきたかったし



海外経験をお持ちの方も
多くいらして
私も懐かしい感覚で
ノリノリに!



腕回しやったり
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熊本応援したり!
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とにかく練習してみたり
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佐藤青児と認識されたり(笑)
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お菓子に埋もれたり
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デュオヘラスタッフの
マリネちゃんが
淹れてくれたコーヒーで一服♬したり
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互いにフィードバックしながら
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いっぱい笑って
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この日出席出来ないけどと
お気持ちを託してくれた
インストラクターから
預かった金額を合計すると
95,000円となりました♬


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責任持って
届けます( ´ ▽ ` )ノ
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感想もありがとうございました❤️
石川県から参加のまさよさん
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シドニーから一時帰国中のみほさん
出身が同じ愛知で盛り上がり♬
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初心者🔰の方にも楽しい練習会
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皆さんご賛同
ありがとうございました❤️



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左満花(サマンサ)講座情報




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