ゆっくり学ぶ♬はじめてのさとう式セルフケア講座 | 人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

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人生100年時代を自分らしく生きるスタイルを提唱
わがままリンパダイエットを始め、健康になる・キレイなる・ハッピーになるセルフケアとウエルネス情報を配信しています♪


先日の
バレンタインデーは
名古屋で
開催♬
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さとう式リンパケアとは?
筋肉をゆるめるって?
3つの腔が整うとどうなの?



はじめて
さとう式リンパケアに
触れる人が
ほとんどの講座なので



とにかく
ゆっくり
じっくり
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セルフグーパー
片手ばんざい
耳たぶ回し


参加動機も
さまさまです




【Before】
肌荒れ、湿疹、
顔の歪み、体の歪み、
ヨガのとき足を
開きにくいのを
治したいです

【After】
今まで効果がなかったのは
力を入れ過ぎだったみたい。
肌の調子もよくなり
今日はとても良かったです。
(H様)
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( 写真:大阪会場より )





【Before】
産後左太ももの裏が
起き上がったり
仰向けに寝ると
痛かったです
4月に入園式があるから
記念写真を笑顔で
残したいと思い
参加しました。

【After】
はじめてキラキラグーパーを
教えていただいて
効果にビックリしました
これから、楽しんで
やって行きたいと思います
(I 様)







【Before】
背中、腰痛、
左股関節の動きが悪く
痛みが少なくなれば
いいなと思い参加しました
【After】
単純なグーパーで
これほどまでに筋肉が
ほぐれるのは驚きでした♬
(H様)
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(写真:大阪会場より)








【Before】
左満花先生が
セルフケアで
痩せられたのを見た事と
木村友泉先生が
さとう式リンパケアで
フルマラソン完走されたので
体力がつくのではと思い
参加しました。
お腹が出ていること、
膝が痛くなる
スッキリ痩せ
体力をつけて行きたいと
思いました

【After】
講座後、体の不調が
良くなりました。
左満花先生が
明るく丁寧に
教えてくださって
楽しかったです
(U様)
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(写真:左満花だよ~)




18名で
大人数での
セルフケア講座後でしたが



みんさんが
受講前の
お悩み解決できて
良かったです



セルフケアのプロを養成♬
◼︎2月28日(土)スタート!
セルフケアマスター養成講座4期(名古屋)
再受講希望者は受講された講師名とディプロマNo.をお知らせください。


■2月21日(土)名古屋
MRT(筋ゆる)マスター養成講座14期

■2月25日(水) 名古屋
【練習会】MRT(筋ゆる)基礎

【練習会】MRT(筋ゆる)応用

MRT(筋ゆる)基礎講座

MRT(筋ゆる)応用講座


3月22日 大阪