今朝の出来事。
書き出してみればたったの2文
たった2文だけど
負のループに持ち込むには充分な言葉
『ストレス感じてるみたいだから、無駄に話しかけるな』
『仕事の事でも、短くすませろ』
言い方はもう少しほんの少しやんわりとはしていたけれども
言われた言葉
これさ
引っくりし返さなくても
端的に言えば
お前がストレスの元だ
と、言われているように感じて
そこから時間が経つにつれて
どんどん悪い方に考えがいって
今。
質問してやれば良かったのかと。
« それはこっちがストレスの原因という事ですか»
と。
まぁ言葉は濁すでしょうけど
顔に出していなくても
言葉に出していなくても
ストレスは感じてる
それに気づきはしないんだなぁと
思って。
なんというかね
« あぁ…そちらには気を使うのね»
と
わからなくもないんだけれども
職員が減るのを防がなければならないのは
わかるんだけれども
今まで耐えてきた自分が本当に馬鹿らしい
自分自身がほかの人のストレッサーに
なっているとは考えはしないんだろうなと思った
自分が一時、笑顔をつくるのも容易ではない時が
あって
それに気づいたのが患者さんだけとか
その方には励まされました
『笑顔の方が素敵だから笑って』
と
そんなことを思い出してきて
あの時こうされた
とか
フォローしてくれなかった
とか
表にはほとんど出していないけれども
溜まりに溜まると
自分自身に攻撃をするというのも
気づいていないんだろうなぁと
そうゆうことを出さないように
仕事中だと自分を納得させて
本当に自分が耐えているのが馬鹿らしい
少ない職員なのに仲は良くないし
聞きたいことを聞いてもつっけんどんに返されたりもして
それでも頑張ってた自分はなんだろう?
声に出さずとも
文にするだけでも
溢れてくる
報われない
期待をしていないつもり
でも、微かに期待はあった
疎外感
孤独感
こんな感情が年々積もる中
自分はよく頑張ってると
自分だけでも褒めてあげないと
数日はこの感情引きずるだろうな…
久々に自分の事で泣いた。