ﾒｻﾞｲｸと口内炎(笑

口内炎がｲﾀｧｧｲ

いやぁぁぁぁ

水も飲めない

なんとか治したくて
調べてみたら

中心が白っぽくて周りが赤いやつをアフター口内炎と言うらしいです

原因は不明らしいですが
ｽﾄﾚｽや疲れ
体調不良や睡眠不足などでできるみたいです

確かに今風邪気味で喉が痛い

2週間くらいで治るらしいですが…今がﾋﾟｰｸ

本当に何しても辛いです

痛くて痛くて


今日は早く寝よう


このまえﾒｻﾞｲｸ買いました

写真はないけど…

ｱｲﾌﾟﾁをし続けたらついにまぶたが腫れてしまったので止めました

ﾒｻﾞｲｸはｱｲﾌﾟﾁほど吊り上がった感じはしなくて割と自然にみえます

ただ私が不器用なのか失敗ばかりで20本以上無駄にしました…

あとやっぱりｼｬﾄﾞｰしたりするとﾖﾚたり端が取れたりするのでもっと練習します


今年もあと数日で終わりますね
めちゃあっという間だった

来年は平和でいい年にしたいです


明日はMr.Childrenのﾗｲﾌﾞの感想とかｸﾘｽﾏｽの事書きます


おやすみなさい

現在報告

めちゃめちゃご無沙汰してます

長い間更新あけてました
なんか忙しいのと日記書く気力が無くて…書きたい事はいろいろあったのに書けませんでした

これからはなるべく定期的に書きます

持つかな…


久しぶりなのでまず最近の体重は…

はい…2kg以上太りました

まず反省点
外食ばかりな事
寒いからって歩くのさぼりぎみ
間食が多い

そんなﾀﾞﾗﾀﾞﾗな生活してたらついに信じられない体重になりました

痩せないもんですね

目標から遠ざかりました…
でも頑張ります



やめる事は簡単
太る事はもっと簡単だけど
諦めないように 続けなきゃ


ではまた

雪

雪降ってるじゃん

朝起きてびっくりだよ

今日たまたま仕事お休み貰ってたから良かったけど

ﾉｰﾏﾙﾀｲﾔで運転は怖い((ﾟДﾟll))

これから雪降るならスタッドレスに変えなきゃ

めんどくさいから雪嫌いだなぁ


今日はせっかくMr.ChildrenのLIVEで名古屋ﾄﾞｰﾑまで行くのに


てか私より山から仕事にくる先輩達は大丈夫かなぁ？

私仕事行った方が良いのかな？


心配だぁぁぁ