私の強い仲間達ｗ

かれこれ休養して４日経ちます(°Д°；≡°Д°；)

未だに消化器症状治らず

いい加減辛いです・・・

今日は早く起きれたら散歩しようと思いましたが、起きたら８時過ぎてたし、調子悪しで断念(ﾉω･､)

私、決意してもなかなか実行できない有言不実行

最悪だぁ

今日はこの前買った私の仲間達を紹介しますｗ

エンジェルカラーの下地

キャンディードールのパウダー

ドンキで買ったつけま

安城のドンキいろいろ変わってましたね

化粧品コーナー増えてて楽しかったですｗ

つけまのコーナーもかなり充実してました。

今までファンではＤＨＣを使ってました

リキットはＢＢクリームです。

エンジェルカラーの下地は、にきびの痕が目立たなくなりました

私素肌汚いのでカバー力があって有り難いです。

パウダーはあんまり粉っぽくならず、しばらくしても浮きにくくて、良いですよ(^ε^)♪

つけまはまだつけてないですｗ

これで今まで溜め込んでた買った物を全部紹介できました～

これから給料日までしばらく節約生活を送ります

痩せると言うこと

痩せるって難しい・・・

ここ１週間近くお腹の調子が悪くて、食べてもすぐ出るを繰り返してます(´・ω・`)

なので今日はおかゆとかご飯とポタージュとか消化に良いものしか食べてなく

一見痩せそうですが

実はそうでもないです。

やっぱり外食はすぐ太るけど

家でごろごろ過ごして、少し食べて、下痢（汚くて申し訳ございません）

よりも

普通に仕事して、普通のご飯食べる方が圧倒的に痩せます

実際さっき、ごはん１杯とかぼちゃのポタージュ140ｷﾛｶﾛﾘｰを食べただけで

３００ｇ以上太りました

摂取ｶﾛﾘｰがどんなに少なくても

すぐ出ても

消費ｶﾛﾘｰがすくなければ

体重は増えるんですね

当たり前ですね

こんなこと日記に書いてすいません

ただやはり運動して健康的に痩せるって事はすごく大事なんだなと実感しました

そしてどんなけ出しても全然体重は減らないことに分かっていながらショックを感じます

食べれなくてお腹の調子悪くて辛いのに太る・・・

早く体調治して仕事して、頑張って朝起きて散歩して痩せたいよ

絶対このままだと逆に太るし

今４５ｷﾛ、、、早く４３ｷﾛになりたい！！！

Ｓサイズ

またまた今日も暇ｯ子の翔チャです(ﾉω･､)

暇って意外と辛い

熱は完璧ないけど・・・お腹の調子がかなり悪くて、苦しんでます。

でも痩せました～

治ったらリバウンドしそうだけど

今日はこの前買った物をまた紹介します。

この前、ﾊﾟｯｾに行った時に買いました

ＳＰＩＧＡのｼｮｰﾊﾟﾝです

値段は３８００円くらいが１０％ｵﾌで３５００円近くで買えました

でももうＳｻｲｽﾞしかなくて・・・試着して悩んで悩んで、店員さんとも相談して

やめようかと思いましたがやっぱり買っちゃいました。

この色ずっと欲しくて・・・丈的にも丁度良くてお気に入りですｗ

続いては岡崎のｲｵﾝで店は忘れましたが買ったｽｷﾆｰです(●´ω｀●)ゞ

何気にｽｷﾆｰ初体験で、ﾃﾞﾆﾑ素材じゃないため結構ゆったり穿けました

何となくﾃﾞｻﾞｲﾝがｷﾞﾙﾌｨｰみたいな感じでこれもお気に入りです

値段は６０００円もいかなかったですｗ

ちなみにこれもＳｻｲｽﾞです。

半年前とか思い出すと絶対穿けなかったなぁ

これも努力の成果かな？

本当に１年前と比べると太もものｻｲｽﾞ４ｃｍ以上違いますもん

今思うと考えられない(°Д°；≡°Д°；)

これをきっかけに少し痩せてる自信つきました。

かなり時間はかかりましたが、続けてれば成果が出るんだなぁと実感

これからももっと頑張って細くなりたいです！！！

今日の日記かなり自己満でした

すみません