こんばんは
今朝、主人が体重はかっているのを見て、私も久しぶりに体重を計ってみたところ、、、
久しぶりに４０kg台が見えてきた
３月からほぼ在宅ワークになり、運動する機会がめっきり減ったわけですが、勤務時間が伸びたのでお昼を食べるのが２時過ぎ⌚
朝はほぼ食べない生活なので、お昼にガッツリ食べると夜ご飯の頃にはあまりお腹も空いていなくて、
結果夜ご飯あまり食べず、、、。
３月、４月は諸々のストレスもあり、食も進まなかった影響もあるのかも。
仕事中に軽くお菓子をつまみますが、それでもあんなに落ちなかった体重がスルスルと４kg近く落ちました
以前も書いたけど、
やっぱり食べないと痩せるんだな〜。
運動してないので、不健康な痩せ方かなと思うので、時間のあるときは少しでも体を動かすようにしようと思います!!
この体重が維持できたらいいな〜!
そのためには、運動しなきゃだな!!
今年は、本当に主人の仕事が昨年とは比べ物にならないくらい忙しく、
すでに海外出張も３回ほぼ決定。
こんなんで、私フルタイムで働くとか無理だなと思いました
娘の習い事の送迎もあるし、今まで以上に今の仕事を頑張ろうという気になってきました！！
できることも増えてきたので、このままどこまでやれるかわかりませんが、お仕事頑張ろうと思います。
もうすぐGW後半ですが、皆様楽しい時間をお過ごしください〜✨
私は、平日は仕事です💦
頑張ります！
髪の毛サラサラになります✨
ストレートアイロンだけど、カールも作れます✨
YouTube見て不器用な私でもできました
今度のお休みは、久しぶりに娘にやってあげようかな♥