あっという間にもうすぐ4月も終わってしまう、
今月は空中ヨガを習い始めましたヾ(*´▽｀*)ﾉ
とても楽しい^ ^
ダイエットにはならないかと思うけど、リラックスできるし、ほんとに終わったあとの気持ちがスッキリするから好き^ ^
旦那と体重測って同じとか悲しすぎる。
旦那が痩せすぎだけど、それでもあたしも重たいのに変わりない。
妊娠してた時でさえたくさん食べてたのに50だったのに、今ぷらす3〜4kgとかやばい。
のんとかしなきゃなとは思うけどなかなか上手くいかないし何よりほんと太ったなって思う
だって重たいんだもん。
しっかり努力しないとな。
自分のためにがんばらなきゃ。
春になり、暖かく、日も伸びて何かを始めるには気分もいいもんね
負けないでがんばろう
一歩ずつ、 少しずつ。
まずは1日10こ。
ちっちゃな幸せ見つけなきゃ^ ^
心がぎゅーぎゅーなのが1番よくないもん
ふんわりまろやか
ありがとうと幸せいっぱいでいなくちゃね^ ^
自分が努力して、少しずつ少しずつ変われるように。
しょーこ