少し気持ち的にも落ち着いてきて、本格的に保育士の資格のための勉強ができそう。
少しずつ頑張って合格できるように努力！
そして同時にダイエット開始！
鬱になって4ヶ月だけど、8kg増えてしまったから元に戻したいし、できればそれ以上いきたい。
今日は自分じゃ流しきれなかったから老廃物をごりごり流してもらってきた！
エステとはまたちょっと違うけど、凄い痛気持ちかった笑
老廃物たまりまくってるなーと実感。笑
流しやすくなってるからセルフマッサージもしっかりやって体整えていくぞー！！
とりあえず新陳代謝が良くなったから汗だくになってるし、ほんといってよかった(*^^*)
働けるようになれば一番なんだけどな(._.)
とりあえず家にいる時間自分なりにできることを少しずつはじめていきたい。
精神的にダウンするとなんもしたくないしね(;_;)
勉強もそうだけど、一生懸命お外にも出るようにして社会へのリハビリもがんばるぞー！
でもまずは勉強。
がんばろ(*^^*)
ぽちまる