2.2k

3キロ弱、1時間15分くらいかなと思って

上がったら2.2kで54分だった


2.5k60分は行けるけど、3kはしんどいな。。


がんばろっと

転機

ひとつの契約が終わった


当初は当てにするつもりなかったけど、長く

続くとそれが当たり前になってしまう


気をつけなければ


何事も変化する

諸行無常

３日ぶり

自分のベッドで寝た


特に落ち着くとはないな

初心にかえる

あった場所に戻すだけ

右膝だけ注意


これだけで球筋と飛距離が大きく改善


シンプルイズベスト

キックの質

かなり上がった


友達と蹴り合ってるのも役立つな

志布志→大阪

今回はハードだった

船旅を舐めてたぜ


一晩中、動きながら胴上げされてる感じ


にしても瀬戸内海ってすごいな