花の水遣りにホースを出すのが面倒で、小さいミルクパンを使って水遣りしてたのが、何度も水道蛇口と植木鉢を往復するのが面倒になり、14L入るジョウロを買ったものの今度は重たくて運べない🚿、結局ミルクパンに戻ったオカンです。
  
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 久しぶりの更新です。
 ココ数年に渡っての耳鳴り「異音」についての経過を忘備録として書いてます。
 (きちんと忘備録を、と思ってもブログに残してなくて困ったところ、いつもボヤキを聞いて貰ってる緑の線グループに残ってました。助かりました🙇)
 

 耳鳴り、と言ってもオカンの場合はジーンとかキーンとか耳の奥に蝉がいるとか、ボーンと塞がった感じ、とは違います。
 
 水道、お風呂、ドライヤー、パンやお菓子の袋、食器やエンジン音などが左耳は正音で右耳はバチバチッとかザーザージャージャーと、まるで昔のTVの砂嵐やラジオのチューナーを探すザラザラ音となり聞こえます。
 なので勝手に異音と言ってます。

 元音が大きいと異音も大きく、最初はバリッでも症状が進むと自分の話し声も右耳はバリバリ音となり、咀嚼音も同じ。
生活音が非常に不快です。ソレがこの春は少し症状が違ったので、ソレを含めて書いておきます。
 
   2013/1  耳管開放症と診断
    2016/1~ 症状が出て消える
 2016/7   再度受診
 2016/8   治まる
 2017/4~ 症状現れ消える
 2018/12~  症状現れ消える 
 2019/2〜3月
    12月〜症状出て消える
 2020/7~症状出て消える
    10~症状出て消える 
 2021/4~症状出て消える
    10~11月症状出て消える
 2022/4~症状出て消える
 2023/10月~翌年1月治まる
 2024/8 初診と違う耳鼻科で耳管開放症否定。聴力は若者並で異常なし。異音の原因不明。
 2025/4~5月 
 2026/2月~継続中←イマココ


 3月頃から今までの異音とは異なる症状が出始める。
 静かにしててもずーっと異音がなり、ググるとストレス、血行不良、肩こり
ん~~、ソレラは元々あるし。
で、ある夜、ベッドに横になると更に異音がする事に気づき。
眠れないので首を左右に振ったり、首筋マッサージや耳下腺を押すとピタッと止まることに気づいて驚き。どこかにスイッチ?でも止まらない事もあるので違うなと検索検索
 耳下やリンパに腫瘍とか書いてある😱
でも、耳の閉塞感も目眩もないし、と自分で否定否定
 否定したものの、夜中も目が覚めて異音がうるさくて眠れない。それともうるさくて目が覚めるのか。  
 朝までグッスリ眠れるのが特技やったのに。

 その頃(2月頃)鼻血が出て、も~~人生殆ど鼻血出たことないのになぁと一度はたまたまの鼻血と放っておいたけど簡単日記帳を見ると
 2/11朝、2/15夜、3/15朝、
 3/20、3/23夜中、3/27朝
え~~〜コレも変じゃない😳

 異音の変化と鼻血の頻度が並行してる、やっぱ何かあるかなぁ
 大きな病院でMRIでも撮ってもらうか。。。
 でも脳が縮んでるって言われたらイヤやし。。。
 悩む悩む悩む  
 どーしたものか、、、

その時、ひょっとしたらと閃いた。オカンは食いしばりが強いので就寝中にマウスピースをしてるのだけど、寝てる間に口が開くのか口中が乾くので唇にテープを貼るようになって。
 しかも25ミリの幅広ボアテープ😅
 ソレが原因かもしれないと思い、3/27の夜からテープをやめてみました。
 すると、暫く続いてた異音が4/20日頃から寝てる間も聞こえなくなり、28日頃から昼間も軽くなってきました。
 まだ、時たま鳴るけれど、鼻血は出ないし。やった~

 テープで寝息を止めた?(完全に塞いだわけじゃないのに)
それが耳管や副鼻腔に影響あったのかと。素人判断ですけど。
しかし、鼻血が出るとはオカンとんだけの鼻息なのやら🤣


思わず長い備忘録になってしまいました。
最後までお付き合い下さってありがとうございました。🙏

コチラ、時々、追記後述があるかもしれませんがどうぞスルーして下さい。よろしくお願いします🙇

 久しぶりの更新です。
 
 庭に工事が入ってるので、打ち合わせやら、Google先生と相談したりと
 まぁ、かくかくしかじか。
職人さんに10時と3時のおやつのお世話もせなあかん忙しい毎日であります。が、そんな中でも秋の胃カメラ検査の予約は済ませたし、今日は夏の腹部CTの予約をして来ました。

 
 陽射しも春めいて、行き道でウグイスも鳴いてて、ちょっとウキウキ気分だったので病院帰りにウィンドショッピングするつもりが。。。。

 あるスニーカーに一目惚れ
 ちょっと大っきい!?
 インソール入れたらいいかも!?
 脱いだり履いたり、忙しい。

 最後に「この靴、滑りませんよね、一昨年に滑って骨折したので」のひと言でココまでのアーダコーダが水の泡

 滑らない、という自信がないと言うスタッフが滑りにくそうなスニーカーを探し回ってくれて。

 滑らないならゴム底やろか。
 スポーツ用のキュッと止まるのはどうやろ?
 でもゴツいのはイヤやし。
 骨折した時大変やってんで。
 このブランドは幅が狭い。
 コレはカカトがブカブカ。
 ゴタクを並べるオカン😞
 
 探して来てスニーカーを並べてくれるスタッフさん
 ありがたや〜
 スニーカー見るつもりだけやったけど買って帰ろう、と心が動く

 お母さんコレはどうやろ? 
 黒猫私も今、ソレを持ってきたところです。サイズあるか探してきますね。
 
 試し履きしてみる👟👟

 黒猫 どうダスか?言い間違い😆
  
 そこは礼儀として
 
 お母さん 良いダスよ👍

 買ったのはもちろんアディダスです🤗



 
 
 
 
 
 

 春の病院まつり、始まってます。

 先月の消化器内科変わりなし👍
 そして本日は眼科
 眼圧 14、16
 視力 右1.0 左1.2
 白内障有り
 視力出てるので気にしない気にしない。
 年①の視野検査問題なし👍
 OCTもほぼ変化なし、、、、が、若干病変あり。
 網膜に薄っすらとキラキラしてるものが、両眼に。
 「網膜上膜」といって若者にはなく、やっぱり老化のは1つらしい😞

 昔、こんなん見つからなかったけど、検査が精密になってよく見かけるようになったそうや
 
 99%悪さするものでないけれど、稀に上膜が縮んで塊になると、歪んで見えたり霞んだり。。。症状が出るそうな。
 その時は手術やて。
 お~~怖っ😱
 ま、コッチも気にしない気にしない。
 
  ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

 さて、冬季うつってご存じですか?
 2月は要注意。
 何とな〜く気乗りせんとか、やる気でないとか、怠~いとか。いつもの怠けとは違う感じ。
 1日中眠気するし、普段より過食な気もする。


 かなり前の2月、全く起きられず、カーテンも開けたくなくて、自分でもどーしちゃったんだろ?って事あって。ちょっとしたキッカケがあって外に出るようになって治ったんだけど、後で冬季うつのハシリだったと知りました。

 今回、落ち込みそうになったキッカケはあるCMだと思う、多分
 オカン地方だけかな
 インタビュー形式で顔出ししてない女性が
 「生きるのってたいへ〜ん」って言うやつ
 その声色とか言い方、ちっとも大変じゃなさそう、なのにたいへ〜んって他人事風に。
 何故かメチャ気に障ってイヤーな気分になる、で何度もそのCM聴いてるうちに段々と気が滅入って来て。
 楽天家のこのオカンがやで。

 以前の冬季うつの事を思い出し、そうなる前に!と、頑張って陽にあたるようにして、あのCM、放映期間も終わったのか目にしなくなったし、良かった〜
 
  🚍🚍🚍🚍🚍🚍🚍🚍
 
 今日、眼科受診の帰り○オンへ寄りました。
 駅からシャトルバスが出てるから便利。帰りのシャトルバスを待ってると後ろの74歳のオバチャンから話しかけられましてん
 内容は
 ○オンの遠吠えポイントや遠吠えマネーがわからん、と大盛り上がり
 良かった、仲間がおったわ😊