*塩分50%ｶｯﾄ おいしい醤油*

お料理する時、特に和食には欠かす事ができない醤油
体の為にも塩分控えめ醤油って気になっていたけど味の決め手になる醤油を塩分控えめにしたら味が薄くなるような気がしてなかなか使えませんでした
今回、塩分を気にする人の塩分50%カット！
塩分は半分なのにキレのある味わいのおいしい醤油を使ってみました

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注ぐ量を調節しやすい細穴キャップ
これならドバッと出すぎる心配なし

醤油本来の味や風味を感じてみたくてまずは調理せずに使ってみました
この前の節分の恵方巻につけて食べました



よく作る中華サラダにも使いました

減塩されているとは思えない醤油本来の味でいつも通り美味しくいただきました


煮物を作る時にも使いました


こちらも味も風味もいつも通りで全く減塩されているとは感じませんでした


いつも通りの味や風味で体に優しいって理想です
醤油はよく使う調味料だからこそ減塩されているものを使って毎日の積み重ねで健康面に気をつけたいですね
この醤油はこれからも使っていきたいなって思いました


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☆ﾏｰﾎﾞｰ丼☆

今日は初雪が降ってとっても寒かった

仕事終わって直帰して家にあるもので夕飯を作りました

また簡単menu


体が温まるものが食べたくてマーボー丼
炊きたてご飯にかけたから熱々で美味しかった
組み合わせがオカシイけど大好きなコーンスープも飲みました
筑前煮は2日目が美味しい～


今日も1日お疲れ様でした

☆ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄ夕飯☆

今日の夕飯はワンプレート


冷蔵庫に1個だけ残っていた卵を消費したくて割り箸でテキトーに混ぜて巻いた雑な玉子焼きは私らしい

今日の筑前煮は豚肉にしたんだけどいつもの鶏肉より美味しかった
野菜たっぷり食べれるし、煮るだけだから筑前煮は何かと助かる♡


今日は妹から電話があって愛する甥っ子と話ができてhappyでした

*VALANROSE～生ｴｯｾﾝｽｿｰﾌﾟ～*

美肌のために大切なものの一つが洗顔
私は美容成分たっぷりの上質なもこもこ泡で優しく洗う事にこだわっています

最近、よく見るのが生コスメや生酵素…生タイプの美容商品
今回使った洗顔は極上の美容成分を「生」のまま素肌の奥まで届けたい…
そんな思いから誕生したハイグレードな純生ソープ

VALANROSE～生エッセンスソープ～
80g ￥2,625(税込)

高級ローズエキスを贅沢に使用した生せっけんです

POINT
角質除去
真皮補修成分
クリア素肌
真皮まで届くものってなかなかないよね
30代以上のハリ肌を目指すには真皮まで届くってとっても重要


早速、使ってみました

泡立てネットに取って～


緩めのテクスチャーです
水を少し含ませ泡立てネットで泡立てます

泡立ちが良く弾力のあるもっちり泡があっという間にできました
もこもこ泡で優しく洗いました

洗っていると、濃厚なローズのとっても良い香りに癒されます
アルバローズと言って、約5,000本から1ccしかとれない貴重なローズを使用しています
高級感があるローズの香りがします


洗い上がりはつっぱりも全くなくて、すべすべ～
洗顔後の乾燥からくる粉ふきしないのが嬉しい
洗顔後、慌てて保湿しなくても大丈夫
ついすべすべお肌に触れたくて何度も触ってしまいます

また、化粧水の浸透も良いからぐんぐん水分補給してもちもちお肌になります


年齢と共に毛穴が開き、黒ずみに繋がりお肌を見るのが憂鬱でした
美容成分たっぷりの上質な泡で優しく洗っていると毎日の積み重ねでお肌もスッキリやわらかくなります

生エッセンスソープと一緒に使いたいのが、同じシリーズの生エッセンスローション



シリーズで使って美肌を目指したいです

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*NANACOSTAR美容液ﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑ*

私の生活必需品の一つ『ハンドクリーム』
年齢が出やすい手を一年中ハンドクリームでケアをしています
冬は特にすぐカサカサになるのが悩み
仕事の時はトイレに行く度に塗り直して保湿ケアを心がけています

気になっていたハンドクリーム
美容師さんの
いつまでもキレイな手でいて欲しいという願いから誕生した
家事・育児・仕事…手を酷使する全ての女性へ贈る美容液レベルのハンドクリームを使ってみました

NANACOSTAR美容液ハンドクリーム
75g ￥2,100(税込)

美容師さんが作っただけあってカッコいいオシャレなデザイン
私好み♡

美容液ハンドクリームっていうだけあって、ぺリセア・水溶性コラーゲン・ビタミンC誘導体など7種類ものこだわりの美容成分が配合されています


こんなに贅沢な美肌&保湿成分配合のハンドクリームは初めて♡

香りもなんと、5種類もあります
ザ・フォレストローズ
ガーデンローズ
ガーデニアカントリー
ハニーサックルフルーツ
ジャスミンペア

私のは～高貴なローズの香り
ザ・フォレストローズ
私はローズの香りが大好きだけどハンドクリームはローズの香りを使った事がなかったから嬉しい

早速、私のカサカサな手に使ってみました


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少量を手に取ったつもりが、柔らかくのびが良いのでこの半分の量で指先まで潤いが行き届きます
私のカサカサな手・指先にまで浸透が早くキメが整いしっとり潤うのが嬉しい

ローズの濃厚なとっても良い香り
高貴なローズの香りってこの事なのねって納得
あまりにも良い香りだからわざわざ何度も手を匂ってしまいます

一度、水で手を洗ったくらいではまだ手の潤いは保たれているから職場でのハンドクリームを塗り直す回数が減りました

職場で出勤してまず、ハンドクリームを塗るのが日課なんだけど、いつも通り塗っていたら隣の席の方に「スゴく良い香りですね～どこのですか？」って聞かれました

家では寝る前に塗って高級なローズの良い香りに癒されています
翌朝の潤ったすべすべの手を見るのは朝から嬉しい


他の香りも使ってみたいです

大切な友達や家族へのプレゼントとしても喜ばれそう～ぜひ活用したい一品です


NANACOSTARにはハンドクリームの他にシャンプー・トリートメントもあります
美の専門家の美容師さんが作っただけあってこちらも気になります

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☆ｷｬﾘｰｹｰｽ☆

春までに購入予定のもの

キャリーケース

いっぱい種類があって迷い中
どれにしようかお店で色々見せてもらったり楽しい


可愛いくてオシャレで見た目が一番好みなのは～

可愛いけど皮だしベルト2ヶ所を使う時に外したりしなきゃいけないから今のところは軽くて使いやすいこちらのタイプが気になります

見た目より機能重視にしようかな
長く大切に使いたいからお気に入りを見つけたいな

女性のブロガーさんはどちらのタイプをお持ちですか～

☆練乳いちごｻﾜｰ☆

今年初のお酒

SUNTORY
ほろよい 練乳いちごサワー


私はお酒がほとんど飲めなくて美味しいと思えないんだけど、これは大好きないちご味で甘くて美味しいからごくごく飲めました
リピ決定
練乳いちごが食べたくなりました

好きな食べ物は『苺』って、言うキャラじゃないから言った事はないけど言ってみたい

☆野菜たっぷり☆

今日のおうちご飯は仕事帰りに買い物していて無性に食べたくなった
クリームシチューを急遽作りました


具材は豚肉･じゃがいも･人参･玉葱･ブロッコリーに牛乳たっぷり～
シンプルな具材が意外と一番美味しかったりもする

それと、土曜日に大量に作った
大根と柚子ハチミツ酢漬け


大根がよくハチミツ酢に漬かっていて美味しくなってました
体に良いから毎日少しずつ食べる予定

あと、日曜の残りもの
きんぴらごぼう


仕上げにすりごまをたっぷりまぶして美味しくできました

あとは、日曜の朝食のツナサンドの残りのツナと昨夜の残りのハム
結局、今日作ったのはシチューだけ
残りものばかりだけど意外と品数多くてお腹いっぱい
今日は食後のお菓子なしで大丈夫でした
冬は作りおきして日持ちするのが嬉しい

☆ランチ『ｻｰﾓﾝﾌﾗｲとｷﾑﾁ鍋』☆

あっという間に三連休最終日

今日は楽しみにしていた初めて行くお店のランチに行って来ました


(キムチ鍋は煮込み中)

サーモンフライとキムチ鍋の日替り定食
￥924

キムチ鍋は出汁がよくきいていて、キムチは控えめでこういうのもいいなって思った

デザートは『一口黒ゴマプリン』黒ゴマが濃厚で美味しかった

他にもランチの種類がいっぱいあって、どのランチも女性が好きな色々な料理が少しずつついていて美味しそうでした

家の近くなんだけど高いイメージのお店で行った事がなかったんだけど、味・量・個室になっていてゆっくりできる雰囲気
全てにおいて、予想以上に良かったです
また行きたいお店ができました

☆薬用 養命酒☆

今日は前から気になっていたものを購入

前に飲んでいた酵素やお酢サプリも最近はリピしていなくて今は気が向いた時にビタミンCサプリを飲むだけ

最近、寒くて冷えが気になったり不調があったり

また酵素やお酢サプリにしようか迷ったんだけど違ったものも試してみたくて

今回は前から気になっていたものを買ってみました

薬用 養命酒
近くのドラッグストアで￥1,598

養命酒って前は年配の方が飲むイメージだったんだけど、最近は若い女性も多く飲んでいるみたい

一日3回 1回20mL飲みます

味はシナモンをイメージしたような感じで、私は飲みやすかったです
まずはお風呂上がりに飲んで続けてまた結果報告します


明日は初めて行くお店でランチ
楽しみ～