☆節約夕飯☆

おうちご飯の時はできる限り節約中

昨日はまた目の奥が痛い頭痛で、食べる以外はほとんど寝てたからある意味節約できました


今日のおうちご飯は冷蔵庫に入っていたもので作りましたル・クルーゼ



まるナポリタン
まる水菜とミニセロリとレタスの山盛サラダ
まる野菜スープ
まるデザートは昨日、実家で貰ってきた柿

明日のおうちランチも同じメニュー予定
2回なら同じメニューでも美味しく食べられるきらりんこ
3回目は飽きてくるからちょっとアレンジが必要！



昨日は雨だったし頭痛でしんどかったけど
夜、妹から甥っ子の写メが送られてきたのを見たらめちゃ癒されたハート
保育園でハロウィンの仮装をしてるチビッ子達がめちゃくちゃ可愛かったハロウィーン


*ﾏﾄﾒｰｼﾞｭ～簡単･ｷﾚｲにまとめ髪～*



「」マトメージュ まとめ髪 スティック「」

まとめ髪の仕上げに直接なでつけるだけの、スティック状ワックスです



私は髪の量が多くてかなりの量をすいているからおくれ毛・浮き毛・ぴょんぴょん立つ短い毛が気になります；

毎朝、ワックスをつけてまとめているんだけど手がベタベタするから忙しい朝、手を洗うのが面倒なのが悩み

そんな悩みを解消してくれるのが、こちらのスティック状ワックスなのですきらりんこ



見た目もピンクで可愛いハート
手のひらに納まるくらいコンパクトサイズだからバッグの中でもかさばらず持ち運びもしやすいキラリ


気になる部分にひとぬりでピタッとツヤツヤ綺麗にキープできるのは
まとまり成分配合
つやめく成分配合
ベタつき防止パウダー配合
だからです音符


＠COSME ヘアワックス・クリーム部門で第１位になった事もあります王冠



私がコスメ選びをする上で大切です!!

手が汚れない！
持ち運びしやすい！
使い心地も満足！
リピしたいワックスですハート


ウテナのモニターに参加中

キレイなまとめ髪の秘密はこちら♥
ポチカム参加中

☆祝優勝 ｶﾞﾝﾊﾞ大阪☆

今日は楽しみにしていた
カッコヤマザキナビスコカップ決勝カッコ

ガンバ大阪×サンフレッチェ広島




昨年はガンバがJ2に降格だなんて信じられなかった
でも1年でJ1に戻ってきた真の強さを持ったガンバが私は好きハート


万博で感じたあの大阪らしい応援も好きだしそれにこたえるかのように強さを見せるカッコいいガンバが好き

今日の逆転勝利で見せたガンバらしい強さに感動したキラリ

来年は万博に行こう
友達の中高の同級生のあの選手にはまだまだガンバで活躍し続けて欲しい☆

サッカー選手で30代でも活躍し続けているのは本当にスゴイ

サンフレの佐藤寿人選手も相手選手ながらいつ見てもスゴイなって思いますありがちなキラキラ
青山選手はやっぱりカッコいいハート


ガンバにはJ1リーグも天皇杯も優勝して3冠達成してほしい王冠




今日のブランチは
「」野菜スープ&水菜とベーコンのパスタ「」



パスタはえのきと水菜を沢山入れたからボリュームあるように見えます

最近、休日に起きて飲む温かい野菜たっぷりスープがお気に入り♡
本当は毎朝続けたいんだけど仕事の日は余裕がありません

時間に…心に…

体が元気になる野菜スープ
前の夜にお酒を飲んでるからスッキリ



お酒が苦手でもこれはジュースみたいで好き音符







☆ﾊﾔｼﾗｲｽ☆

今日の夕飯は無性に食べたくなった
カッコハヤシライスカッコ


具が牛肉と玉ねぎだけだから時短料理みたいにすぐ出来た♡
玉ねぎは多めにしましたheart+kira*


今週もあと2日♪♪
休みが待ち遠しい

この休みこそ気分転換に久しぶりにウォーキングに行こう

山と海の両方が見える
景色が綺麗な場所に行こうありがちなキラキラ






♡happy day♡

今日は楽しみにしていた友達とランチ♡

オリーブの木に包まれた雰囲気が可愛い
カッコキャナリー・ロウカッコに行きました




メインは
「」ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝのｴﾋﾞのｸﾘｰﾑｿｰｽ「」




前菜バイキング・パンとフリードリンク付きでお腹いっぱいありがちなキラキラ





今日会った友達とは10年以上会っていなかったんだけど会わなかった年月は関係なく何でも本音で話せて楽しかった

友達は明るくて本当に性格が良い子なので会っていて私も明るい楽しい気持ちで過ごす事ができましたキラリ

男の子3人のママであり幸せな家庭を手に入れた私の憧れハート


幸せな明るい子と1日過ごせて私も幸せ♡
気分も晴れてスッキリ！



カフェで飲んだ
「」林檎とぶどうのレモネード「」がとっても美味しかったきらりんこ




*低刺激性･無香料『ｱｸｾｰﾇ』*

私が好きなスキンケアブランドの一つ
「」アクセーヌ「」

お肌に優しく使い心地も好み♡

今回使ったのは～



カッコリセット ウォッシュカッコ
お肌に負担をかけず角質ケアできる泡状洗顔料

カッコモイストバランスRカッコ
お肌の上でスルンと溶けて浸透し、角質層をみずみずしさで満たす保湿ジェル


アクセーヌは皮膚科医と共同で研究したことからブランドをスタート

アクセーヌの製品はすべて低刺激性・無香料なので季節の変わりめのゆらぎ肌の時は勿論、普段使いにも安心して使えますぁげ㊤㊤

なんと言っても
お肌への優しさがポイントですきらきら

ふっくらやわらかなお肌は憧れます
そろそろ乾燥本番の季節ですね
トラブル知らずのお肌目指して自分にぴったりなスキンケアを使ってケアをしていきたいです音符


アクセーヌのモニターに参加中

【リセット ウォッシュ】 くわしくはこちら
【モイストバランス Ｒ】 くわしくはこちら
ポチカム参加中

*ﾋﾟｭｱ5ｴｯｾﾝｽﾏｽｸ『ﾌﾟﾗｾﾝﾀ』*

毎晩お風呂上がりの日課
カッコフェイスマスクカッコ

今使って約1ヶ月弱のお気に入りマスクを引き続き使います!!


「」キメ肌UP美容液マスク(プラセンタ)「」


星無香料
星無着色
星無鉱物油
星ノンパラベン
なので毎日安心して使っていますハート



1箱2袋30枚入り
潤い美容液たっぷり500mL(250mL×2袋)



15枚入りずつになっているので美容液が乾燥しにくく清潔に使えるようになっています
1ヶ月近く使っているとたまに？！よく？！閉め忘れたりしましたがｱｾ最後の1枚まで美容液ひたひたのまま使う事ができましたキラリ



国産天然コットン100%使用でお肌に優しいふんわり織り厚手なのも嬉しい音符



美容液たっぷりだからお肌にピッタリ密着してとっても気持ち良く使えますheart+kira*

毎晩、テレビやスマホ見ながらマスクする時間がほっとします
面倒くさがりな私でもマスクなら毎日忘れずに使えますd.heart*

年齢と共に乾燥が気になるようになってきたしこれから乾燥が気になる季節になるのでこれからも使い続けたいですハート


私が使い続けているのは『プラセンタ』ですが、全部で5種類あるので他のも気になりますぁげ㊤㊤




ジャパンギャルズSCのキャンペーンに参加中



ピュア５エッセンスマスクシリーズはお近くのドラッグストアでお求めいただけます
ポチカム参加中

☆美肌ﾚｼﾋﾟ☆

今日の夕飯は美肌レシピありがちなキラキラ


カッコ納豆アボカド丼カッコ
前はご飯と納豆を別々にして食べていたけど一緒に食べる方が美味しいheart+kira*(今更だけど)

カッコ柿とミニセロリのサラダカッコ
昨日貰ってきた柿はサラダにしました
マヨネーズはほんの少しでほとんどヨーグルトだからヘルシーぁげ㊤㊤

カッコミネストローネカッコ
昨日の残りル・クルーゼ



今日のお届けものﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ



美肌の為に内側と外側の両方からケアしますハート



☆飲む点滴☆

今日も昼間は暖かくて気持ち良かったけどやっぱり朝晩は肌寒いｱｾ

体調にも気をつけていかなければ!!

今日は久しぶりに『飲む点滴』と言われる
カッコ甘酒カッコを飲みました


「」森永 甘酒しょうが「」

意外と買わないんだけど美味しいから大好きハート

美容と健康に良いから箱買いして毎日でも飲みたいheart+kira*



今日綺麗にしたものありがちなキラキラ
少し前から気になり始めた水道の蛇口の水垢

テレビでティッシュで綺麗になるって見た事があって
いざ実践～

本当にティッシュでピカピカ綺麗になりましたキラリ
軽い水垢は綺麗になるけど2年以上の水垢は手強い部分もあり…
もっと簡単に落としたいって思って試したのが重曹パック

普段から私が使っている『重曹スプレー』


使い終わったスプレーボトルに100均で購入した重曹を水で溶かして作ったもの

ティッシュやキッチンペーパーに重曹スプレーをひたひたにスプレーしたものを汚れが気になる部分に貼り付けて時間を置いて剥がすとピカピカ～きらきら

毎日使う水道の蛇口がピカピカだと気持ち良い
何で今まで気付かなかったんだろう

これからはキッチンを掃除する時に蛇口もちゃんと綺麗に磨こうきらりんこ

心も同じように磨いてピカピカに！！



星today's happy星

まる栄養バランスが良い食事な1日だった事

まるドラッグストアから出る時、わざわざ道を譲ってくれた親切な人がいた事

まる天気が良くて干した布団がふかふかになった事

まる1日穏やかな幸せな気持ちで過ごせた事

まるゆっくり体を休めて好きなだけテレビ観たりのんびりできた事



*木の実倶楽部『なめらかｱｰﾓﾝﾄﾞ』*

美味しいだけじゃない！！
美容と健康にも良くて大好きな
カッコアーモンドペーストカッコが個包装になっているものを使ってみましたheart+kira*


木の実倶楽部
かっこなめらかアーモンド[ﾍﾟｰｽﾄﾀｲﾌﾟ]かっこ２
1日1袋×30袋で約1ヶ月分

1回分ずつが個包装になっているので職場にもかさばらず手軽に持って行けます音符

アーモンドはそのまま食べるのもペーストタイプも美味しいうえに
まる鉄(貧血予防)
まるビタミンE(抗酸化作用)
まる食物繊維
を含んでいるので美容と健康が気になる人にピッタリの栄養機能食品ですd.heart*


私は牛乳に混ぜて…



↓

「」アーモンドラテ「」


パンに塗って…




おやつとしてもピッタリ
マシュマロやリッツに塗って…




勿論、お料理にも～


「」キャベツのアーモンド合え「」


美味しくいただきました線

アーモンドの風味とほんのりハチミツの甘味が何にでも合って美味しいぁげ㊤㊤


子供がいる友達にもおすそわけしました
やっぱり子供もアーモンドペーストが大好きハート
アーモンドラテにしたり毎朝、パンに塗って美味しいって食べてくれてるって～きらりんこ


美味しく簡単に栄養補給ができるなんて理想だねきらきら


共立食品お菓子大好きの会　ファンサイト参加中

木の実倶楽部『なめらかアーモンド』