ここ最近ずっと体調を崩しておりました。
どこがってのはここには書きませんが2ヶ月くらいその症状に苦しめられてました

それが2日間21時から朝までぐっすり寝たらなんと!!改善されたのです!!
100%とはいかないけどとても楽になりました
うちに大切なのは睡眠だー
てことで今週から22時には寝ることにした
そのかわり朝早く起きてやることは朝やろうと。
睡眠バンザーイ

Android携帯からの投稿
どこがってのはここには書きませんが2ヶ月くらいその症状に苦しめられてました


それが2日間21時から朝までぐっすり寝たらなんと!!改善されたのです!!
100%とはいかないけどとても楽になりました

うちに大切なのは睡眠だー

てことで今週から22時には寝ることにした

そのかわり朝早く起きてやることは朝やろうと。
睡眠バンザーイ


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