なんちゃってイタリアンな男飯

今夜は鶏肉しかなかったので、ホールトマトと大葉をつかってイタリアン風にしあげました

とりあえず、トマトスープを好きなニンニクをつかってつくり、ささみを開き、大葉と梅肉を包み仕上げにチーズをのっけていただきました


ワインがうまいね

秋の夜の男飯

仕事休みの今日は秋の魚をいただきました

炭焼きしたかったけど、グリルで簡単に


みそスープとビールを一緒に秋の味覚をいただきました

伊勢海老を喰らう

今日は長崎県長崎市野母崎へ
目当ては伊勢海老の刺身
店は『いち望』に決定

もちろん刺身定食を注文しました

では、早速写メを


このあと伊勢海老の頭はみそスープへ


残骸です


うまし

キッチンでスモーク

九州は台風の影響で、強い風と雨のため外では遊べず

何かしたい
ってことで、スモークを作りました

まぁありきたりなやつで、チーズと卵のスモーク

ダッチオーブンを使ってやることに
①スモークチップを適量敷き
②網をのせチップとゆで卵をのせ
③適当な大きさの鍋をのせ
④加熱
こんな感じでやりました


４０分くらい経ったらこんな感じになりました


今宵はビールうまそう

キャンプしたくなったよ

いつかのラーメン屋

ブログアップ忘れてたよ。

買い物にいった途中、ラーメンを食べに一蘭(天神西通り)へ行ってきました。





何も知らずに入りましたが、ここは『釜だれとんこつラーメン』のみのメニューとか

ラーメンはこちら

写メ撮る前に食べはじめたから見た目ちょいワルで

味は、期待の方が大きかったかな～

今晩の男飯

最近テレビで見たタニタ食堂のご飯

うまくてヘルシーってわけで、作ってみました。

今晩のメニューは
『鶏の梅風味丼』


丼だけでは寂しいので、これもテレビでみた『とろろ昆布のみそ汁』をつけていただきました


うまし

マイナスイオン

今日も暑かったね

今日は避暑地へ出かけてきました

場所は熊本県菊池市
菊地渓谷へ行ってきました

山鹿市より菊地温泉を抜け、渓谷へ向かう途中で腹ごしらえ

水の駅にてヤマメ釣りの予定でしたが、虹マス釣りに
目の前にウジャウジャいるのに釣れない

何とか１時間かかって釣り上げ塩焼きにしてもらいました


腹ごしらえをしたら、マイナスイオンを全身で浴びに菊地渓谷へまぁ５分程度で着きますがね


渓谷にはいるとキンキンに冷えた冷蔵庫のようなマイナスイオン



オススメの場所はこちら、

橋の上からマイナスイオン吸収

癒されました

今宵の飯

今夜は生春巻

エビをボイルして、キュウリ、にんじんを千切りに、

シソをカットして下準備完了。

ライスペーパーをぬるま湯で戻してクルクル巻きに

出来たのはこちら


スープはジャガ芋が余ってるのでコンソメスープにしていただきました

2011オートポリスママチャリWGP

本日開催

大分県日田市にあるオートポリスで開催されたママチャリ耐久レース

今回初参戦してきました

10人で参加する予定でしたがっ、仕事の都合により7人での参戦

４時間を7人で乗り切ることに

天候はあいにくの霧。
いや、濃霧だね

時に雨もふりながらのレース

レース中の写メ忘れましたが



232チームが争う中順位はごちゃごちゃで、中間は114位でしたが、閉会式前に帰ったため詳細不明。

後日オートポリスのホームページに掲載されるだろう

頑張ったわ

ショートツーリング

今日はバイクに乗りたくて、でも遠出はしたくなくて・・・

海がみたい

ということで、有明海ヘ向かおう

愛車はもちろん

左から


筑後川沿いを下流へすすみしばらくすると、道は川から外れ

とりあえず海岸をと思いながら進むがなかなか海岸がみあたらず
城壁みたいな防波堤で囲まれてる～



とりあえず進むと佐賀空港に
空港公園で水分補給すると、公園内に飛行機が


子連れにはいいかもね

雲行きが怪しくなってきたので、今日はここで妥協しました

次回はだね！
阿蘇山いこ